Автор
Все книги издательства Автор4 оправдания, которые мешают вам стать успешным и богатым
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Путь к успеху может быть тернистым, но никто не пройдёт его за вас. Только вы несёте ответственность за свою жизнь. Поэтому не ищите отговорок, а действуйте.
Почему время от времени вам нужно голодать?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Голодание способно продлить жизнь. Учёные не только доказали это, но и нашли возможное лекарство от старости, сохраняющее работоспособность мозга.
Что делать, когда вы одиноки, но хочется отношений
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Кажется, всё вокруг создано для тех, кто в отношениях, а счастливые пары не стесняются проявлять чувства на публике. Советы Лайфхакера помогут не только пережить одиночество, но и насладиться им.
Как правильно защищать кожу от солнца?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Просидеть всё лето в тени и ни разу не позагорать – почти невозможно. Да, наверное, и не нужно. Витамин Д необходим нашему организму, так что в небольших дозах солнечные ванны полезны. Тем более, что полностью уйти в тень не выйдет даже при большом желании. Если на улице ясно и вы вышли из дома, коже уже нужна защита от ультрафиолетового излучения. Вместе с экспертом Дерматологической лаборатории La Roche-Posay Светланой Строковой мы расскажем, как можно и нужно ухаживать за кожей летом, а чего стоит категорически избегать.
Почему в отношениях один партнёр всегда любит больше?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Исправить дисбаланс в паре можно. Главное, чтобы этого хотели оба.
7 неловких ситуаций в сексе, с которыми может столкнуться каждый
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Что делать, если вы в порыве страсти назовёте партнёра другим именем или в спальню внезапно войдёт ребёнок – советует сексолог.
3 совета для тех, кто стал слишком забывчив
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Отрывок из книги японского нейрохирурга Такаси Цукияма «Забывчивость – моё второе… что-то там» о проблемах мозга, связанных с современной жизнью.
Куда безопасно поехать в отпуск в этом году?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Путешествия в зарубежные страны пока лучше отложить, но и в России есть что посмотреть и где круто отдохнуть! Карелия, Красноярский край, Озеро Байкал – узнайте, в какие ещё места нашей страны можно съездить желающим пощекотать нервы, любителям экскурсий, природы и неспешных прогулок. Помните, что в отелях придётся контактировать с персоналом и другими постояльцами, поэтому для остановки в отпуске безопаснее арендовать квартиру. Снять жильё посуточно, в том числе онлайн, можно с помощью сервиса Авито Недвижимость. Огромный плюс – вы можете заселиться, не встречаясь с владельцем жилья или представителем управляющей компании. Авито Недвижимость поможет найти варианты с бесконтактным заселением. А чтобы реже пользоваться общественным транспортом, выбирайте жильё для отпуска как можно ближе к достопримечательностям, которые вы хотите посетить. Найти удобную квартиру на Авито Недвижимости легко с помощью интерактивной карты. Укажите даты и максимальную цену аренды ― это поможет сузить круг поиска. И ещё у сервиса очень удобная отмена брони. Даже если отпуск придётся перенести, напишите в службу поддержки Авито Недвижимости за 14 дней до даты заезда, и деньги вернутся на ваш счёт. Так что не бойтесь бронировать онлайн с предоплатой. Узнать подробности и забронировать жильё прямо сейчас можно по ссылке https://www.avito.ru/rossiya/kvartiry/sdam/posutochno/-ASgBAgICAkSSA8gQ8AeSUg?cd=1&utm_campaign=press_https%3A%2F%2Flifehacker.ru%2F_300620&utm_medium=press&utm_source=https%3A%2F%2Flifehacker.ru%2F&utm_term=4&f=ASgBAQICAkSSA8gQ8AeSUgFAzAgkkFmOWQ
10 причин, почему у вас ничего не получается
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Все мы когда-то испытывали неудачи. На то может быть множество причин, но, если говорить начистоту, в большинстве случаев все они сводятся к одному: когда жизнь предлагает нам какие-то возможности, мы стремимся избежать давления и трудностей, которые связаны с продвижением вперёд. Гораздо легче сразу смириться с поражением: мало ли что вас ждёт на пути к мечте? И вот 10 основных причин неудач, которые представляют собой целые стратегии по избеганию работы над собой.
Как просыпаться в хорошем настроении и сохранять его на весь день?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Чтобы утро было добрым, нужно начинать его с правильных мыслей. Это займёт всего несколько секунд после пробуждения, а эффект продержится до самого вечера.