Автор
Все книги издательства АвторПитание по генетике / микробиому: Ужины
Представленные ужины составлены с учётом генетических особенностей и потребностей микробиоты, что способствует улучшению здоровья и оптимизации обмена веществ. Эти блюда направлены на поддержку иммунной системы, улучшение пищеварения, нормализацию уровня сахара и холестерина в крови, а также на укрепление сердечно-сосудистой системы. Включение таких продуктов, как рыба, мясо, бобовые, овощи, богатые клетчаткой, и полезные жиры, помогает сбалансировать микробиоту кишечника и способствует детоксикации организма. Подобранные рецепты направлены на улучшение состояния здоровья, нормализацию обменных процессов и снижение воспалений.
Питание по генетике / микробиому: Обеды
Питание, подобранное с учётом генетики и микробиома, помогает улучшить здоровье и самочувствие. Такой подход учитывает особенности обмена веществ, склонность к воспалениям, пищевым непереносимостям и работу кишечника. В этом проекте представлены полезные обеды с указанием ингредиентов, калорийности и способов приготовления. Все блюда составлены так, чтобы поддерживать баланс микробиоты, улучшать пищеварение и снижать риски хронических заболеваний.
Точка сборки
В секретной лаборатории на окраине Санкт-Петербурга происходит нечто, переворачивающее представления о возможном. Ведущий инженер компании «ЗАСЛОН» Александр Вершинин сталкивается с явлением, которое не должно существовать по законам известной нам физики. Когда границы между человеческим и иным разумом истончаются, возникает точка сборки – место, где две реальности соприкасаются, порождая нечто принципиально новое. С каждым погружением в это пограничное пространство Александр чувствует необратимые изменения в собственном сознании. Познавший иное сам становится иным. Но как далеко может зайти эта трансформация? Пока правительства по всему миру выстраивают защитные барьеры, а руководство проекта пытается сохранить контроль, становится ясно, что человечество стоит на пороге эволюционного скачка. Или катастрофы. История о встрече с непостижимым и выборе, определяющем будущее всей цивилизации.
Имперский вор. Том 2
Я – старший инквизитор Ордена по Контролю за Божественной Деятельностью. Я попал в ловушку, но смог сбежать, переродившись в отдалённом мире. Напоследок даже украл нечто ценное. Вот только рано или поздно враги найдут меня, чтобы забрать своё и закончить дело… Время против меня. Мир, в который я попал, оказался даже опаснее, чем те, кто преследует меня. Единственные мои помощники – опыт прожитых лет, умение «воровать» и… котик.
Летела по небу зубастая щука
Грянул однажды гром, сверкнула молния, и всё перепуталось в лесу: Лиса полезла на дерево в дупло, Белка от страха шмыгнула в волчье логово, Волк, Щука, Ястреб взмыли в облака. И только Зайчик сумел навести в лесу порядок.
Отражение в разбитом зеркале
"Мы не убегаем от прошлого – мы убегаем от себя. Но однажды зеркало жизни показывает нам то, что мы так отчаянно пытались забыть…" Арьян вырос в тени отца-тирана, в мире, где боль была повседневным хлебом, а страх – единственным наследством. Его побег из нищей деревни в Москву казался спасением, но даже спустя годы успешной жизни он по-прежнему вздрагивает от резких звуков и прячет деньги – на черный день, которого так и не случилось. Его духовные поиски – через Библию, психологию, восточные учения – приводят к "Курсу Чудес", где он находит ключ к освобождению: "Ты не жертва. Ты не палач. Ты – любовь, которая просто забыла себя". Откровенная, глубокая, исцеляющая – эта книга не дает готовых ответов, но показывает путь, по которому может пройти каждый, кто устал быть пленником собственной боли. Какое чудо нужно вам, чтобы увидеть мир иначе?
Одиночество Лины
Лина современная успешная девушка: работает финансовым аналитиком в международной компании, на хорошем счету у начальства. В свободное время встречается с молодыми людьми и с приятельницей Лекси. Внешне у нее все замечательно, но внутри она страдает от одиночества. «У меня нет друзей, и мне никто не нужен», – она неустанно повторяет сама себе, стремясь закрыться от других, словно за дверью. Но однажды ей встречается старушка-предсказательница, которая пытается убедить Лину в обратном.
14 дней ада
Моя машина сломалась посреди пустынной дороги, где не было ни людей, ни проезжающих машин. Только один человек. Он предложил помощь, приютил меня у себя, и я, глупая, поверила. Но я не знала, кто он. Не знала, что эта «помощь» обернётся для меня клеткой. Он запер меня, заявив: «Четырнадцать дней – и ты свободна.»Просто переждать две недели. Но что, если я не переживу? Что, если свобода – это всего лишь ложь? И что, если за эти четырнадцать дней я потеряю нечто большее, чем просто возможность уйти?
(Не)опасная сделка с Коллекционером
Я сбежала от навязанного венца благодаря самому ужасному демону этого мира, – Коллекционеру. Ему был нужен мой Дар, но вместо того, чтоб просто забрать его и отпустить, лорд выставил подозрительное условие. Мне предстоит остаться с ним на тридцать дней и не сопротивляться близости. Я же должна спасти сестру от участи быть проданной за Дар гораздо раньше… #коварный демон-развратник #человечка, носительница редкого Дара #героиня сирота #подмена жениха #жесткая эротика #вынужденный брак и истинность #обязательно ХЭ
Лабиринт. Книга первая. Отпусти мне грехи, священник
Обложка создана с помощью ИИ и доработана графическими программами. Период «ельцинизма» оставил после себя разруху и размножение моральных уродов, свирепо грабящих страну и народ. Секретная организация «Лабиринт» была создана для возвращения государству приватизированных активов и борьбы с предателями народа. В эту организацию по рекомендации адвоката Олега Константиновича вступил только что получивший красные корочки юриста Олег Уваров. Там он обрёл друзей, с которыми, пройдя тяжелейший путь обучения, приступил к сложным заданиям. Размеренная жизнь обывателя закончилась, и друзья окунулись в мир приключений. В романе описывается жизнь общества и отдельных героев, вписанных в канву повествования. Интриги, любовь, дружба, убийства и непростые отношения между персонажами. Читатель найдёт себе свою изюминку, получая удовольствие от чтения.