Эксмо
Все книги издательства ЭксмоСчастье по-русски. Кто мы такие и как жить припеваючи не только в праздники
«Мрачные русские», «50 оттенков русской тоски», «загадочная русская душа», «что русскому хорошо, то немцу смерть» – это просто клише или отражение настоящего русского характера? Почему-то в калейдоскопе мировых национальных стереотипов не закрепился образ русской хохотушки или довольного жизнью барина. Значит ли это, что русские не умеют быть счастливыми? Конечно, умеют. Но «счастье по-русски» – действительно особенное, достойное отдельного обстоятельного разговора. Доктор философских наук, амбассадор темы счастья в России Гульнара Краснова исследует эту тонкую материю и объясняет, что же все-таки делает нас довольными своей жизнью. Вместе с автором вы отправитесь в путешествие по разным странам, узнаете об особенностях нашего национального отношения к счастью и составите план своей счастливой жизни. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Идеальный вкус. Карманная книга гурмана
Как приготовить вкуснейшее блюдо, чтобы порадовать себя и своих близких, но при этом не потерять время на неудачных попытках или поисках дополнительной информации по продуктам? С книгой «Идеальный вкус» вы научитесь готовить блюда разной сложности, от форшмака и классического песто до киша с брокколи и бананового хлеба, в считаные минуты! Вас ждут подробные пошаговые рецепты, сопровождающиеся фотографиями, которые помогут вам приготовить различные блюда без особых усилий, – будьте уверены, что они получатся идеальными!
Ассистентка Злодея
Эви Сейдж нужны деньги, чтобы кормить семью. Только поэтому она соглашается работать на Злодея, величайшего врага королевства. Работа, что ни говори, не идеальная: например, приходится привыкать к телам на рабочем столе и отрубленным головам, свисающим с потолка. И всё же трудно слегка не влюбиться, когда твой босс – молодой и прекрасный Король Тьмы. Но вскоре становится ясно, что в замке Злодея водятся крысы… и не только в буквальном смысле. В ряды его приспешников затесался предатель, который вознамерился помочь благородным героям уничтожить Злодея и всю его гнусную империю. И теперь Эви предстоит выяснить, кто это, пока не стало слишком поздно. В конце концов, новую хорошую работу нынче так сложно найти…
Обратная сторона психосоматики. Почему мы болеем и как это изменить
Анастасия Ведева – кризисный и бизнес-психолог. В этой книге она рассматривает психосоматику как комплексное явление, которое сочетает в себе физиологическую и психическую стороны, и благодаря которому можно лучше понять истинные причины той или иной болезни. Вы узнаете, какие неразрешенные конфликты провоцируют изменения в организме и как это приводит к психосоматическим нарушениям; что такое метафоры тела и как трактовать символику психосоматики; какая разница между биологическим и социальным стрессом и можно ли противостоять ему; что такое вторичная выгода и как она связана с болезнями; как родители «программируют» своих детей и как позаботиться об их благополучии. Книга Анастасии Ведевой позволит понять, что психосоматика – это не эзотерика и не набор придуманных клише, а отражение глубокой связи между телом человека и его внутренними переживаниями.
Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами
«Agile-похудение» – книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение, как мотивировать себя и обратить внимание на вечные ценности – здоровье и психологическое спокойствие. А также выбрать цели для изменения, как правильно измерить достигнутые результаты и не разочароваться. Разделы про физиологию, питание и физическую нагрузку помогут понять вам, что самая главная поддержка у вас есть. Ваша сила у вас внутри! Ваш организм ежесекундно сам разбирается с вашим давлением, уровнем многочисленных гормонов и биологически активных веществ, сам строит ваши клетки и чинит повреждения без вашего осознанного участия. Просто не мешайте ему, он поддержит вас в любой ситуации. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Тайный фронт
Роман о военном времени, о сложных судьбах и опасной работе неизвестных героев, вошедших в ударный состав «спецназа Берии». 1944 год. В Румынии к власти приходит король Михай Первый. Он разрывает отношения с Гитлером и берет курс на сближение с Советским Союзом. В Бухаресте планируется встреча глав государств антигитлеровской коалиции. Однако фашистские недобитки пытаются сорвать это мероприятие. Будучи хорошо осведомлены о деталях предстоящей встречи, бандиты обстреливают самолет, в котором летят представители советской делегации. Для обеспечения безопасности в Румынию в числе других направляется группа спецназа Максима Шелестова. Помимо прочего, бойцам дано особое задание: выявить и обезвредить засевшего в наших рядах предателя… «Эта серия хороша тем, что в ней проведена верная главная мысль: в НКВД Лаврентия Берии умели верить людям, потому что им умел верить сам нарком. История группы майора Шелестова сходна с реальной историей крупного агента абвера, бывшего штабс-капитана царской армии Нелидова, попавшего на Лубянку в сентябре 1939 года. Тем более вероятными выглядят на фоне истории Нелидова приключения Максима Шелестова и его товарищей, описанные в этом романе». – С. Кремлев Общий тираж книг А. Тамоникова – более 10 миллионов экземпляров.
Инстинкт убийцы
Мировой бестселлер от автора серии «Игры наследников»! Продолжение книги «Прирожденный профайлер» Дженнифер Линн Барнс, самого успешного и популярного автора молодежных детективов. «Прирожденные» – захватывающий психологический триллер, в котором молодые и талантливые парни и девушки используют свои способности и помогают ФБР раскрывать самые запутанные преступления. Семнадцатилетняя Кэсси умеет «„читать“» людей. Ее талант обеспечил ей место в элитной программе ФБР для подростков с врожденными способностями к раскрытию преступлений. Едва избежав столкновения с убийцей, она надеется, что сможет продолжать раскрывать особо сложные преступления. Внезапно начинают появляться новые жертвы. В городе объявился подражатель известного серийного убийцы. Смогут ли «„Прирожденные“» разгадать его изощренные планы? Для фанатов книг «Хороших девочек не убивают» Холли Джексон, романов Майка Омера и Лэй Ми, а также сериалов «Менталист», «Мыслить как преступник», «Обмани меня», «Охотники за разумом» и «Милые обманщицы». «“Мыслить как преступник” для мира янг эдалта, и я в восторге от каждой страницы». – Элли Картер, автор бестселлеров The New York Times Об авторе Дженнифер Линн Барнс – автор бестселлеров New York Times: двадцати романов, в числе которых «Игры наследников» и серия «Прирожденные». Роман «Игры наследников» уже превысил отметку в 4 млн проданных экземпляров по всему миру! Дженнифер получила докторскую степень в Йельском университете в 2012 году, а в настоящее время преподает психологию и художественное письмо в Университете Оклахомы. В научной деятельности специализируется на психологии, психиатрии и когнитивных науках.
Инстинкт убийцы
Мировой бестселлер от автора серии «Игры наследников»! Продолжение книги «Прирожденный профайлер» Дженнифер Линн Барнс, самого успешного и популярного автора молодежных детективов. «Прирожденные» – захватывающий психологический триллер, в котором молодые и талантливые парни и девушки используют свои способности и помогают ФБР раскрывать самые запутанные преступления. Семнадцатилетняя Кэсси умеет «читать» людей. Ее талант обеспечил ей место в элитной программе ФБР для подростков с врожденными способностями к раскрытию преступлений. Едва избежав столкновения с убийцей, она надеется, что сможет продолжать раскрывать особо сложные преступления.
А мне помогло. Как ориентироваться в море информации о здоровье и осознанно принимать решения
Как понять, можно ли доверять врачу? На что полагаться при выборе лечения? Как ориентироваться в море информации? Алия Сарманова поможет разобраться в аспектах доказательной медицины, научит разрушать медицинские мифы и раскроет секрет того, как мозг воспринимает информацию и почему люди склонны верить в успешность лечения, не имея никаких доказательств. Вы научитесь осознанному подходу к лечению и начнете более бережно относиться к самому ценному, что у вас есть – вашему здоровью. А полезные рекомендации и чек-листы навсегда изменят ваше отношение к миру медицины и помогут отличать правду от вымысла.
Англо-русский медицинский словарь
Англо-русский справочник, написанный в соавторстве британского врача Дж. П. Мюррея и доктора биологических наук И. Бокша, включает в себя удобный словарь физиологических терминов, разговорник, который максимально приближен к реальным ситуациям, а также наглядные схемы для изучения анатомии. С его помощью медики смогут повысить свою квалификацию, с легкостью ориентироваться в англоязычной специальной литературе и посещать международные семинары. Пациенты, получающие лечение за рубежом, смогут лучше понимать своих лечащих врачей, а, следовательно, будут больше вовлечены в процесс своего лечения. Студенты-медики получат возможность обучения в престижных вузах. Издание станет настольной книгой для всех медиков, желающих расти в своей области.