Эксмо
Все книги издательства ЭксмоСердечные мысли (сборник)
В этом сборнике вы найдете целых два бестселлера Луизы Хей – «Сердечные мысли» и «Позитивные мысли на каждый день». Самые полезные исцеляющие аффирмации и руководства к действию, которые уже помогли миллионам читателей в самых сложных ситуациях, подарят и вам новые открытия и ощущения. Заряжайтесь позитивом и энергией, начиная каждый свой новый день вместе с Луизой Хей и ее окрыляющими мыслями. Нашу действительность формируют наши мысли, а мысли можно изменить – вот главный месседж Луизы Хей.
Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило, – значит, вы созрели для этой книги. Автор блокбастеров «Проект Счастье» и «Счастлива дома» Гретхен Рубин рассказала миллионам людей, как внести в свою жизнь больше маленьких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила себе и блестяще реализовала две задачи: 1) объяснить, почему нам трудно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих); 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого. Добавьте к этому тесты на определение типа личности, научные исследования, изложенные простым языком, и наглядные примеры из жизни, и вы получите незаменимое руководство для тех, кто стремится к переменам. Меняйте привычки, чтобы изменить жизнь. Потому что привычки – это наша судьба.
С двумя сразу
Зарекалась красавица Лена влюбляться в «мажоров», но встретила Семена, и дрогнуло девичье сердце. Статный, с высшим образованием, при деньгах и хорошей должности. К тому же только что расстался со своей бывшей. И вот она уже готова принять его руку и сердце, но тут, откуда ни возьмись, – Роман. И тоже с предложением, да еще с крутой тачкой в подарок. В общем, выбрала она его. Знала бы Лена, каким ужасом обернется для нее блеск роскоши, не спешила бы с выбором…
Транссиб
Хен-Шира с недавних пор получила известность благодаря своей «Книге северного человека». Еще раньше, в самом начале 2000-х, в интернете появилось ставшее культовым ее эссе за подписью Председатель Хен «Цитатник молодого якута». Вторая книга писательницы – «Транссиб» – посвящена вечно актуальной теме труда и созидания. Она состоит из двух частей – «Транссиб» и «Книга Работника». Первое произведение представляет собой размышления автора во время путешествия из Москвы во Владивосток по Великому Евразийскому Пути. По сути Хен продолжает традиционный для мировой литературы жанр философских путевых заметок с экскурсами в историческое прошлое. В «Книге Работника» Хен-Шира рассматривает труд как духовное бремя, соединившее в себе радость и трагедию бытия, и задача человека, как посредника между материальным и духовным мирами, через усердное выполнение своих повседневных обязанностей осмыслить свою миссию, цель и предназначение на земле. Автор считает Работника неким сверхсуществом, которое наиболее чутко улавливает идущие от высших сил импульсы, чтобы тут же воплотить их в конкретные свершения (в частности, Транссибирская магистраль – пример одного из величайших памятников коллективному труду). С присущей ей любовью к простому народу Хен-Шира передает ощущение восторга и радости от причастности к Общему Делу, как двигателю воли Всевышнего.
Измени себя за 22 дня. Веганская программа, которая преобразит ваше тело и вашу жизнь
Самый полезный и питательный рацион для нашего организма состоит из даров матушки-земли. Научные исследования многократно подтверждают, что у веганов и вегетарианцев, питающихся растительной пищей, заметно ниже частота случаев развития различных видов рака, диабета, болезней сердца и ожирения. Из этой книги вы узнаете, что на самом деле означает питание на растительной основе, научитесь не переедать и при этом чувствовать себя сытым. Всего за 22 дня предложенной автором программы питания вы почувствуете себя совершенно другим человеком! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
С пингвином в рюкзаке. Путешествие по Южной Америке с другом, который научил меня жить
На дворе 1970-е годы, Южная Америка, сменяющие друг друга режимы, революционный дух и яркие краски горячего континента. Молодой англичанин Том оставляет родной дом и на последние деньги покупает билет в один конец до Буэнос-Айреса. Он молод, свободен от предрассудков и готов колесить по Южной Америке на своем мотоцикле, похожий одновременно на Че Гевару и восторженного ученика английской частной школы. Он ищет себя и смысл жизни. Но находит пингвина в нефтяной ловушке, оставить которого на верную смерть просто невозможно. Пингвин? Не лучший второй пилот для молодого искателя приключений, скажете вы. Но не тут-то было – он навсегда изменит жизнь Тома и многих вокруг… Итак, знакомьтесь, Хуан Сальватор – пингвин и лучший друг человека.
Бриллиант из крокодиловых слез
Где лучше всего спрятать бриллиант? Разумеется, на самом видном месте – например, в крокодиле. Крокодила помещаем в болото, болото – в усадьбу олигарха, а сама усадьба пусть будет где-нибудь в окрестностях Петербурга, чтобы крокодилу хватило свежего воздуха. Добавим сюда влюбленную Катю, которой не нужен бриллиант, ей бы только вытащить собственного мужа из пасти олигарха, и ее неутомимых подруг – они как раз совсем не против бриллиантов, тем более когда ими готов поделиться такой симпатичный молодой крокодил…
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Открытие того факта, что мысли способны – даже в пожилом возрасте – менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия. Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, – примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, представленные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.
Сильнобеременная. Комиксы о плюсах и минусах беременности (и о том, что между ними)
В этой веселой книге мама и иллюстратор Лин Северинсен расскажет и покажет часто игнорируемые темы беременности: от утренней тошноты, которая длится весь день, до странных снов и постоянной изжоги, которая просто так не проходит. «Сильнобеременная» отлично отражает то, на что на самом деле похожа беременность. В отличие от людей, прикасающихся к вашему животу, эти игривые и очаровательные комиксы коснутся вашего сердца и придадут совершенно новое значение фразе «надорвать живот».
Любовница французского лейтенанта / The French Lieutenant's Woman
Читателям предлагаются неадаптированный оригинальный текст и классический перевод знаменитого романа Джона Фаулза «Любовница французского лейтенанта». Коварный соблазнитель и обманутая девица. Людская молва и разбитое сердце. Богатая невеста и бедная возлюбленная. Все это – завязка для классического викторианского романа. Но Джон Фаулз создает из этих ингредиентов один из величайших романов постмодернизма. Это больше чем история о любви. Это история о целой эпохе в британской истории и в британской литературе. Чтение романа в оригинале позволит значительно усовершенствовать знание английского, а перевод на русский язык поможет разрешить возникающие по ходу чтения вопросы и трудности. Для углубления знаний английского в конце книги предлагаются упражнения. Книга будет интересна и полезна всем, кто знает и изучает английский язык с преподавателем или самостоятельно.