Эксмо
Все книги издательства ЭксмоКто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ
Гормоны действуют как маленькие, но мощные суперагенты – они выращивают прыщи, вызывают слезы в кино и катают наши эмоции на американских горках. Эта книга объясняет сложные гормональные процессы в понятной и занимательной форме. Она наполнена множеством интересных фактов и удивительных исследований. Кроме того, вы узнаете, какие симптомы могут иметь гормональные причины и что можно с этим сделать. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Как стать миллионером на территории СНГ. 10 шагов к успешной жизни
Всего 10 шагов отделяют вас от богатой, изобильной жизни! В этой книге Саидмурод Давлатов представляет пошаговую методику открытия и развития успешного бизнеса. Все его слова подкреплены делом, а советы – проверены реальным опытом. За свою жизнь автор участвовал в 67 бизнесах, и многие из них сейчас процветают. Но часть не оправдала себя, о чем честно рассказывает Саидмурод Давлатов. Именно благодаря тому, что речь идет как о позитивном, так и негативном опыте, книга так ценна – ведь лучше учиться на чужих ошибках, чем совершать собственные.
Доказательная медицина. Чек-лист здорового человека, или Что делать, пока ничего не болит
Эта книга – своеобразный путеводитель в медицинском информационном океане. В поисках ответов на самые разные вопросы мы обращались к научным исследованиям, докторам и ведущим организациям. Книга даст читателю направление мысли в поиске той самой точки опоры в медицинских вопросах: что такое доказательная медицина, какая профилактика заболеваний необходима, как каждый день заботиться о себе и о своей семье и быть здоровым? Она – не волшебная таблетка от всего на свете, но наверняка поможет каждому обрести уверенность и направит в нужном направлении – к здоровью.
Энциклопедия вязания на спицах. Круговое вязание
Вы держите в руках самое большое и полное пособие по круговому вязанию от знаменитого дизайнера Маргарет Рэдклифф, уже ставшее классикой современного рукоделия во всем мире! Все виды и техники вязания по кругу подробнейшим образом объясняются, демонстрируются на прекрасных иллюстрациях и проверяются на множестве уникальных авторских проектов, воплотить которые можно уже в процессе обучения! Секреты, советы, подсказки, лайфхаки. Автор научит ориентироваться в пряже и инструментах, делать расчеты, вязать образцы, моделировать готовые изделия. Словом, абсолютно все для того, чтобы стать мастером вязания по кругу, есть в этой большой и прекрасно составленной книге. Методически выверенная подача материала, живой авторский слог, удобная навигация и прекрасный дизайн. Это пособие подарит не только знания и навыки, но и море вдохновения!
Птицы России. Большая иллюстрированная энциклопедия
Эта книга идеально подойдет для всех, кто любит проводить время на природе и наблюдать за птицами. Вы найдете в ней изображения и описания более 270 птиц, обитающих в средней полосе России, которых можно повстречать и в лесах, и на лугах, на даче и в городской среде. С помощью энциклопедии вы научитесь не только с легкостью распознавать птиц по внешнему виду, но и узнаете об особенностях их поведения, способах добычи пищи и кормовых пристрастиях, гнездовании и выкармливании птенцов, а также о времени прилета и отлета.
Правила дорожного движения для начинающих. Текст с последними изменениями и дополнениями на 2020 год
Эта книга представляет собой развернутый комментарий к Правилам дорожного движения со всеми изменениями и дополнениями, имеющимися на момент подготовки издания, на 2020 год в популярном изложении. Книга для тех, кто не намерен носить звание «чайника» и желает решительно и быстро овладеть необходимыми знаниями, чтобы стать опытным водителем. Издание проиллюстрировано цветными рисунками, изображающими проблемные дорожные ситуации, в тексте отражены последние изменения в ПДД. Вы сможете освоить азы правил и быть в курсе последних нововведений, что позволит вам избежать неприятностей как на экзаменах в ГИБДД, так и в повседневной водительской практике. Виды и правила применения дополнительных дорожных знаков (в соответствии с ГОСТом 58398-2019). Изменения ПДД, вводимые в действие с 2021 г.
Любимые русские пироги
Оксана Путан – профессиональный повар, автор кулинарных книг и известный кулинарный блогер. Ее рецепты отличаются практичностью, доступностью и пользуются огромной популярностью в русскоязычном интернете. Это третья книга автора о самом вкусном и ароматном – настоящих русских пирогах и выпечке! Даже новички на кухне легко готовят по ее рецептам. Оксана описывает процесс приготовления настолько подробно и понятно, что вам остается только наслаждаться готовкой и не тратить время на лишние усилия. Готовьте легко и просто!
Корабли. Иллюстрированный путеводитель
Научные исследования, перевозка грузов, добыча рыбы и полезных ископаемых, отдых, развлечения и война. Для всего этого строят самые разнообразные корабли и суда. По состоянию на 2018 г. в мире насчитывалось около 10 тысяч боевых кораблей и катеров, около 48 тысяч пассажирских и транспортных морских и свыше 50 тысяч речных судов. Какие они, эти корабли и суда? На что способны и чем отличаются друг от друга? Что мы знаем о них? Об этом наша книга.