Эксмо
Все книги издательства ЭксмоНевидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь
Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому? Эта книга рассказывает, как найти настоящего себя и научиться видеть возможности, которые дает нам жизнь. Благодаря знакомству с разными культурами и проведению социальных экспериментов Пол Миллерд разработал метод «неизведанного пути». С его помощью вы пройдете из точки «Я выгорел и не знаю, чем хочу заниматься» в точку «У меня перед глазами ясный горизонт». В книге вы найдете ответы на следующие вопросы: – По каким сценариям я живу и кто мне их навязал? – Почему у меня не получается достичь баланса между работой и личной жизнью? – Как избавиться от «мышления дефицита»? – Зачем нужно выбирать неизвестный путь, а не привычную дорогу? В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Одиннадцатый цикл
Утренний колокол звонит о рождении дитя Верховного Божества. Его Семя, чистый лист, чей долг – уничтожить Зло. Сгущающийся туман Ниф наполняет земли страхом. Гниль разъедает тела, а Свидетели молятся, чтобы не стать Забвенными. Четверым смертным предстоит сыграть роль в судьбе Минитрии. Девушка с даром исцеления, которую клеймят ведьмой. Беженец, чье племя люди считают врагами. Нефилим, мечущийся между долгом и милосердием. И женщина-воин, бросающая вызов смерти. Что же предстоит уничтожить Семени, если каждый человек противоречив и волен породить и зло, и добро? Что ж, люди научат его Воле и Состраданию, Ярости и Страху. И Надежде. «Этот роман отвечает всем требованиям гримдаркового шедевра. Потрясающее достижение, утвердившее автора в качестве одного из самых интересных новых голосов в фэнтези». – GRIMDARK MAGAZINE «Если вы устали от того, что в фэнтезийных книгах вас кормят с ложечки одними и теми же предсказуемыми тропами, эта книга должна стать вашим следующим фаворитом». – Out Of This World SFF «Это максимально мрачный роман во всех смыслах этого слова. Каждый важный герой будет страдать! Вас будут испытывать на прочность, толкать и тянуть, а в некоторых случаях заталкивать в темные места, в которые вы никогда не ожидали попасть». – Under The Radar SFF «Книга прекрасна, она захватывает дух, она многих заставит говорить и думать даже после прочтения последнего абзаца». – Escapist «Поклонники “Берсерка” и Dark Souls, это захватывающее эпическое гримдарк фэнтези написано для нас». – Петрик Лео/Novel Notions «По пути вас ждет выдающееся мироустройство, эгоистичные боги, волшебные существа, рожденные из кошмаров, и один из лучших новых писателей». – Out of This World Reviews «Мрачная и кровавая книга, но в то же время чувствительная и с глубиной характеров, которую редко получается достичь. Она не похожа ни на одну другую. Автор – новый принц гримдарка, и он вступил на сцену с триумфом». – Шона Лоулесс «История о том, как узнаваемые герои пытаются найти свое место в откровенно лавкрафтианском мире и вступают в конфликт с институтами, которые были созданы самыми Старшими богами. Институтами, которые призваны служить не человечеству, а загадочным целям Старейшин». – Замиль Ахтар
Леди и Бродяга
Новинка Эмилии Грин – автора современных любовных романов, ее книга «Ворон» уже успела покорить сердца миллионов читателей. «Леди и бродяга» – страстная история любви двух противоположностей для всех, кто любит эмоциональные романы в духе Анны Джейн и Лены Сокол! Даша Рыбкина – прилежная ученица, староста группы, отличница. Мы с ней из разных миров. Я – неформальный тату-мастер, она – красавица-студентка. Но однажды я поддался соблазну и отправил Даше сообщение с незнакомого номера, подписавшись Бродягой. Внезапно то, что начиналось как розыгрыш, переросло в нечто большее. Теперь не проходит ни дня без наших переписок. Мы становимся ближе, узнавая секреты друг друга, и мне все труднее поддерживать образ незнакомца. Особенно после того, как по воле случая Даша устроилась работать администратором в мой тату-салон. Строптивая девушка терпеть меня не может, даже не догадываясь, что Бродяга, с которым она мечтает встретиться, – я. И эта правда может разрушить все…
Нейромедитация «Внутренний ребенок» для исцеления маленькой части, которая до сих пор живет внутри вас
Обретите ощущение спокойствия и гармонии с нейромедитацией «Внутренний ребенок» от Екатерины Тур. Эта уникальная практика, созданная на основании запатентованной техники, работает с исцелением образа внутреннего ребенка, интеграцией и присвоением собственной маленькости, что живет внутри каждого из нас. Екатерина Тур проведет вас на глубину, где вы сможете познакомиться ближе с «внутренним ребенком», который нуждается в любви, понимании и защите от своего выросшего, который все смог и преодолел. Подарите себе принятие самости и гармонию, наполненность теплом и светом любви.
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов
В своих бестселлерах «Парадокс растений» и «Парадокс долголетия» доктор Стивен Р. Гандри предложил принципиально новый взгляд на здоровье. В книге «Энергетический парадокс» автор описывает связь здоровья кишечника, микробиома и митохондрий и ощущения усталости, переутомления, упадка сил. Из книги читатель узнает, как «плохая» еда митохондрий приводит к развитию депрессии, хронической усталости, беспокойству и сниженному метаболизму. Когда митохондрии не получают достаточного количества топлива, вы становитесь медленнее и толще. Усталость – это сигнал тревоги, исходящий от организма, который предупреждает нас о том, что что-то не так. В аудиокниге «Энергетический парадокс» доктор Гандри предлагает слушателям информацию и инструменты, необходимые для того, чтобы утихомирить бушующую внутри аутоиммунную битву – битву, которая истощает драгоценные запасы энергии, оставляя вас склонными к смене настроения и увеличению веса. Рекомендации по питанию + 30 новых рецептов + списки продуктов, повышающих уровень энергии. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Бисквит твоей мечты. Мастер-классы по выпечке идеальных бисквитов. От основ до изысканных тортов
Хотите превратить обычный бисквитный торт в шедевр? «Бисквит твоей мечты» – это не просто сборник рецептов, а настоящая кулинарная энциклопедия от Юлии Ивановой, серебряного призера Чемпионата России по кулинарии и сервису. В этой книге вы найдете секреты влажных бисквитов без пропитки, технологию создания многослойных начинок с кремовыми, сливочными, фруктовыми и хрустящими текстурами, подробные рецепты тортов от простого до сложного. С этой книгой вы научитесь создавать торты, которые покорят вас и ваших близких!
Защитники подводного города
Фриц и Лена – близнецы. Они постоянно ссорятся, но всё равно очень дружны. Поэтому, когда однажды вечером с Фрицем заговорила его морская черепашка, он тут же поделился этим с сестрой. Лена, разумеется, его высмеяла, сказав, что ему всё приснилось. Дальше – больше. Фриц услышал, как его новая одноклассница разговаривает с морским ежом и тот ей отвечает! Лена тоже было посмеялась, но тут эта одноклассница позвала Фрица на встречу, обещая объяснить все эти странности. На встречу брат и сестра отправились вместе. И вот что они узнали: под водой скрыт город Альмарис и ему требуется защита…
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов
В своих бестселлерах «Парадокс растений» и «Парадокс долголетия» доктор Стивен Р. Гандри предложил принципиально новый взгляд на здоровье. В книге «Энергетический парадокс» автор описывает связь здоровья кишечника, микробиома и митохондрий и ощущения усталости, переутомления, упадка сил. Из книги читатель узнает, как «плохая» еда митохондрий приводит к развитию депрессии, хронической усталости, беспокойству и сниженному метаболизму. Когда митохондрии не получают достаточного количества топлива, вы становитесь медленнее и толще. Усталость – это сигнал тревоги, исходящий от организма, который предупреждает нас о том, что что-то не так. В книге «Энергетический парадокс» доктор Гандри предлагает читателям информацию и инструменты, необходимые для того, чтобы утихомирить бушующую внутри аутоиммунную битву – битву, которая истощает драгоценные запасы энергии, оставляя вас склонными к смене настроения и увеличению веса. Рекомендации по питанию + 30 новых рецептов + списки продуктов, повышающих уровень энергии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Вышивка бисером от А до Я. Полный практический курс по работе с бисером и другими декоративными материалами
Бисер снова захватил весь мир! Изделия из бисера постоянно можно увидеть как на подиумах в коллекциях люксовых брендов, так и в повседневной жизни. Бисер украшает одежду, головные уборы, сумки, обувь и аксессуары. Если при взгляде на все это великолепие у вас захватывает дух, эта книга точно для вас! Дизайнер и популярный блогер Анна Суханова с аудиторией более 100 000 подписчиков раскроет вам все секреты и тонкости вышивки бисером и другими декоративными материалами. С этой книгой вы: – Узнаете все о вышивке бисером и другими декоративными материалами: бусинами, каменной крошкой, пайетками, разнообразными шнурами и тесемками. – Научитесь подбирать материалы и инструменты, в зависимости от техники, в которой работаете. – Познакомитесь с основными правилами колористики, поймете, как гармонично располагать элементы вышивки. – Освоите вышивку на пяльцах и без пялец, узнаете, как сделать так, чтобы ткань не стягивалась. – Задекорируете 6 предметов для закрепления полученных навыков: от карманов на джинсах до обуви! Создавайте свои неповторимые авторские изделия и черпайте вдохновение для новых творческих идей и проектов!
Четыре крыла
Четыре крыла… Белое-черное, черное-белое… Пропавшие без вести. Их было двое – простой двадцатилетний паренек Руслан Карасев по прозвищу Хвост и красавец, любимец женщин и рекламная модель Игорь Виноградов по прозвищу Адонис. Их исчезновение неожиданно для самих себя берутся расследовать Клавдий Мамонтов и Макар Псалтырников. В этом деле многое нелогично – например, личности пропавших. Казалось бы, сложно представить двух более разных людей. Но их объединяет одно связующее звено – у каждого в прошлом было неприятное обстоятельство, тайна, которую они всеми силами пытались скрыть… Клавдию Мамонтову и Макару Псалтырникову предстоит разгадать новую детективно-мистическую головоломку в остросюжетном романе Татьяны Степановой «Четыре крыла». Татьяна Степанова – подполковник полиции, бывший сотрудник Пресс-центра ГУВД Московской области и следователь, поэтому ее истории так правдоподобно и детально описывают расследования криминальных загадок.