Рассматриваются основные факторы, способствующие возникновению вредных привычек, основы формирования здорового образа жизни, а также меры борьбы и профилактики, связанные с последствиями таких пагубных пристрастий, как табакокурение, наркотическая, алкогольная и игровая зависимости. Также пособие содержит краткие тренинги и игры, направленные на профилактику вредных привычек.
В учебное пособие включен материал по всем основным разделам учебного курса, связанный с анализом в системе бизнес-планирования, а также вопросы для обсуждения, поисковые и творческие задания. Предназначено для самостоятельной подготовки по курсу «Управленческий анализ» (продвинутый уровень), может быть использовано для научно-исследовательской деятельности.
Учебное пособие включает в себя такие разделы курса «Алгебра и теория чисел», как элементарная теория чисел, теория сравнений, цепные и непрерывные дроби, p-адические числа. Предназначено для студентов института радиоэлектроники и информационных технологий – РТФ.
Представлен материал, необходимый для изучения операционных усилителей: структура, элементы схемотехники, основные характеристики и параметры. Рассмотрены вопросы построения аналоговых устройств на операционных усилителях с резистивной и комплексной обратной связью. Приводятся справочные данные по параметрам отечественных и зарубежных ОУ (прил. 1–4).
Представлена первая попытка обобщения материала по истории художественной гимнастики города Омска и Сибирского государственного университета физической культуры и спорта, отражены сведения о спортивных достижениях ведущих гимнасток и творческих заслугах их тренеров, воспоминания ветеранов-аккомпаниаторов, спортивных врачей, преподавателей, учёных, руководителей спортивных обществ и организаций, которые оказывали непосредственную помощь гимнасткам-художницам в овладении спортивным мастерством.
Учебное пособие разработано в соответствии с учебной программой по математике. Излагается теоретический материал по высшей математике, приводятся конкретные примеры и пояснения, облегчающие студентам процесс подготовки к экзамену. Пособие позволяет упорядочить и закрепить полученные теоретические знания и выполнить предусмотренные программой самостоятельные работы по математике.
Дана классификация занятий в спортивном плавании. Рассматриваются вопросы, касающиеся методики построения занятий различной направленности, величины нагрузки, особенности адаптационных процессов. Представлены сведения о параметрах преимущественной физиологической направленности тренировочных упражнений.
В монографии рассматриваются вопросы, связанные с организацией и проведением сложных тензометрических измерений и связанных с этим вопросов. Настоящее пособие является попыткой в изложении материала для самостоятельного изучения особенностей проведения измерений на основе использования тензометрии, последующей подготовки тензограмм в графическом редакторе и непосредственному ее анализу в специализированной программе. Включены данные многолетних экспериментов по осмыслению и анализу двигательной деятельности с использованием данной методики при разучивании спортсменами сложных движений.
В пособие включен материал по методике организации и проведения занятий оздоровительной аэробикой в зависимости от возраста, пола и физической подготовленности занимающихся. Дана классификация оздоровительной аэробики, определенная по различным признакам.
Приведены новые сведения о характере, объеме и интенсивности упражнений в воде, последовательности их применения, особенностях использования плавания для женщин, находящихся в различных фазах беременности. Раскрывая значимость физических упражнений в дородовой подготовке женщин, автор приводит большой учебно-методический материал на основании исследований и обобщения научно-методических работ отечественных и зарубежных авторов.