Сделай Сам
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Sie haben auf über einhundert verschickte Bewerbungen keine Antwort erhalten bzw. es hat nur Absagen gehagelt. Sie wollen arbeiten und nicht «von der Stütze leben». Sie sind völlig am Boden zerstört, sehen absolut keine Perspektive mehr. Ihr Selbstwertgefühl ist bei null, Sie sind völlig frustriert. Wechseln Sie die Perspektive! Sehen Sie Ihre aktuelle Jobkrise nicht als etwas Negatives, sondern als eine neue Herausforderung! Ja, Sie haben richtig gelesen! Bestimmt sind Sie jetzt verwundert!? Denn daran, Ihre Job-Absagen als etwas Positives zu sehen, haben Sie bisher sicherlich noch gar nicht gedacht. Dabei sind Sie doch Ihre Chance auf den Traumjob!
Wenn Sie neugierig geworden sind und nun erfahren wollen, wie Sie Ihre berufliche Krise ganz konkret als Chance nutzen können, dann sollten Sie sich dieses Ratgeber-eBook sichern! Erhalten Sie darin zahlreiche, weitere überraschende Denkanstöße – damit auch Sie Ihre berufliche Situation trotz der vielen Absagen erfolgreich meistern und neu durchstarten können!
Schlaf gut Baby
"Über das Buch" Schlaf gut Baby: Sanfter Babyschlaf ist (k)ein Kinderspiel (Babyschlaf-Ratgeber: Tipps zum Einschlafen und Durchschlafen im 1. Lebensjahr)
In den ersten Lebensmonaten eines Babys kann das Thema «Babyschlaf» zum beherrschenden Familienthema werden…
• Der Weg zu einem festen Schlaf-Rhythmus # Schon Babys brauchen unterschiedlich viel Nachtruhe # Das Baby muss seinen Schlaf-Rhythmus erst noch finden # Säuglinge erlernen erst, sich selber zu beruhigen # Gut Durchschlafen benötigt seine Zeit – hier ist Ausdauer gefragt # Ab und zu benötigen die Eltern noch (Nach)Hilfe
• Gute Basis für den sanften und gesunden Babyschlaf # Säuglinge brauchen die Erfahrung von Geborgenheit und Verlässlichkeit # Alltagsroutine hilft dem Baby einen Rhythmus zu finden # Bloß ein müdes Baby mag auch schlafen # Übermüdung des Babys verhindern – sonst fallen das Einschlafen und die Entspannung schwer # Vermehrtes Schreien und Brüllen ist häufig ein Signal von Schlafmangel # Selbständigkeit am Tag unterstützt auch in der Nacht(Ruhe) # Eigenständiges Einschlafen des Babys erleichtert das Durchschlafen
• Die geeignete Schlafumgebung ist wichtig für einen sanften Babyschlaf # Sicherer Babyschlaf – stets in Rückenlage # Geborgen und sicher Aufgehoben in der Babywiege, Stubenwagen oder Kinderbett # Gute Ausstattung des Schlafplatzes – mit Schlafsack aber ohne Kissen # Den Säugling nicht zu dick anziehen für den Babyschlaf – so schläft es sich am Besten # Beim Kinderbett haben Qualität und Sicherheit stets Vorrang # Im Eltern-Schlafraum ist das Babybett bestens aufgehoben – natürlich rauchfrei! # Gemeinsames Schlafen im Familienbett mit einigen Sicherheitsregeln
• Wenn das Baby nicht zur Ruhe kommt und Schlafen somit Probleme bereitet # Nicht jede Schlafproblematik ist auf Anhieb eine Schlafstörung # Schlafprobleme kommen oftmals nicht allein # Mit fachlicher Hilfestellung ernsthafte Schlafschwierigkeiten bewältigen
RAUCHSTOPP
Schätzungen zu Folge stirbt alle 10 bis 15 Sekunden weltweit ein Mensch am Rauchen. Grund genug um nach Antworten auf die Frage zu suchen, wie Raucher sich die Qualmerei abgewöhnen können. Dieser E-Book-Ratgeber zeigt vor allem die vielen Gefahren des Rauchens auf. Alleine diese beängstigenden Fakten lassen schon jeden Raucher theoretisch zum Nichtraucher werden. Wer mit dem Rauchen endlich aufhören will und sich für ein gesundes Leben entscheiden möchte, findet hier zahlreiche Methoden für den idealen Einstieg in den Ausstieg vom Rauchen.
Was ist Arthrose und was kann man dann am besten essen?
Arthrose ist eine chronische Gelenkerkrankung, die durch Abnutzung verursacht wird.
Ein Gelenk ist eine flexible Verbindung zwischen zwei Knochen. Die Knochenoberflächen sind mit Knorpel bedeckt, damit sich das Gelenk reibungslos bewegen kann. Arthrose ist eine Erkrankung dieses Gelenkknorpels. Übermäßige Belastung eines Gelenks führt zu einer langsam fortschreitenden Zerstörung des Gelenkknorpels, der sich nicht neu bilden kann. Es gibt zahlreiche Ursachen, die zu Gelenkverschleiß führen können:
In seltenen Fällen wird Arthrose durch eine Minderwertigkeit des Knorpelgewebes verursacht, das heißt der Gelenkknorpel ist sehr früh abgenutzt und Arthrose entwickelt sich in relativ jungen Jahren.
Arthrose ist in der Regel eine Erkrankung älterer Menschen, da an vielen Gelenken ab dem 30. Lebensjahr erste Abnutzungserscheinungen zu erkennen sind. Mit 65 Jahren gibt es praktisch keine Menschen ohne gemeinsame Veränderungen.
Schlafen wie ein Baby
Sie leiden auch unter Schlafproblemen? Schlafstörungen sind tatsächlich ein echtes Problem, das auch unsere Gesundheit gefährdet und im schlimmsten Fall sogar unser Leben verkürzt. Schlaflosigkeit kann zu Depressionen führen und damit schwere psychische Erkrankungen auslösen. Gesunder Schlaf ist wichtig für ein zufriedenes, glückliches und erfolgreiches Leben und darüber hinaus für eine funktionierende Gesellschaft! Dieser E-Book-Ratgeber unterstützt Sie mit zahlreichen praktischen Tipps und Tricks dabei, Ihre Schlafprobleme in den Griff zu bekommen, den Schlaf ist eine der besten Investition in Ihre Gesundheit und Lebensqualität!
Urlaubsbetrug, wir geben Tipps für einen sicheren Urlaub
Für die meisten Menschen ist die Urlaubszeit die schönste Zeit im Jahr. Jedoch ist dies zeitgleich auch für Betrüger die Zeit der Hochkonjunktur in den Urlaubshochburgen. Viele Urlauber fallen in den Metropolen, an Touristenattraktionen und auch an den beliebtesten Stränden auf die Machenschaften dieser Gauner herein. Viele Menschen sind im Urlaub desorientiert und leider auch unachtsam. Das erleichtert den Betrügern ihr Handwerk. Um euch vor diesen zu schützen und nicht in deren Fallen zu laufen, habe ich dir hier zunächst einmal die beliebtesten und vor allem auch bekanntesten Maschen dieser Gauner zusammengestellt.Wir informieren über Betrug im Urlaub und wie du dich schützen kannst.
Ballast über Bord werfen
Was hält uns alles davon ab, uns kreativ zu entfalten, positiv durchs Leben zu gehen und wirklich tolle Dinge zu realisieren? Wenn wir nur nicht diesen ganzen Ballast von Problemen mit uns herumschleppen würden! Es gibt für Probleme unterschiedliche Lösungen. Eine davon ist weniger populär. Es ist die Lösung sich zu trennen: ob von Partner, Job, Haus, Freunden, unsinnigen Gewohnheiten oder vermeintlich wichtigen Verpflichtungen. Diese Art von Problemlösung kann durchaus sinnvoll sein. Zunächst muss man sich bewusst werden, wie vollgepackt das eigene Leben doch ist, und zwar mit überflüssigen Dingen, die das eigene Leben unnötig belasten. Stellen Sie Ihr Leben auf den Prüfstand und misten Sie mal richtigb aus. Ist der Ballast erst einmal abgeworfen, lebt es sich unbeschwert. Das neue, leichtere Leben beflügelt in Richtung Glück und Zufriedenheit. Und jetzt mal ehrlich: Das ist es doch, um was es auch Ihnen geht, nicht wahr? Und deshalb sollten Sie jetzt auch sofort damit beginnen, sich von überflüssigem Ballast zu trennen, und zwar zuerst von dem Gedanken, dass Ihr Lebensglück Ihnen zufällig in den Schoß fällt. Nein, das wird mit großer Wahrscheinlichkeit nicht ohne Ihr Zutun passieren. Nur Sie selbst haben es in der Hand, glücklich zu werden.
Digitalisierung im deutschen Mittelstand
In dieser studentischen Hochschulsstudie an der DHBW Mannheim Studiengang Digitale Medien wurden mittelständische Unternehmen zur Frage ihrer disruptiven Energie befragt. Sicher ist nur eins: Von alleine passiert nichts. Die Frage, ob der disruptive Trend in Deutschland angekommen ist, kann immer noch nicht bejaht werden. Was denken die Unternehmen? Welche Trends sind gerade aktuell und welche werden von den Unternehmen wahrgenommen? Das Ergebnis: «Der Megatrend der Digitalisierung hat keine disruptiven Auswirkungen auf die Unternehmen in Deutschland, ihre Strategien und ihrer Geschäftsmodelle.» Das eBook zeigt Handlungsstränge für weitere Aktivisten zur digitalen Transformation auf.
Das Nischen Finder-System
"Endlich veröffentlicht! Die Insider Strategien, wie man die heißesten, profitabelsten Nischen findet und dominiert, um sofort und auf Dauer ein profitables Business aufzubauen"
Sie möchten online Geld verdienen, ohne eine weitere Stunde Ihrer Zeit damit zu verschwenden, lächerliche Strategien zu verfolgen, die Ihr Online Business nicht weiterbringen. Sie wissen, da ist Geld zu machen und Sie wollen vorwärts kommen und Ihrem Teil vom heißen Online Kuchen haben.
Was wäre, wenn Sie eine narrensichere Anleitung hätten, die nicht nur enthüllt, wie man die gewinnträchtigsten Märkte findet, sondern auch wie Sie Ihre Mitbewerber voll und ganz übertrumpfen und mühelos die Schlacht um Marktanteile gewinnen? (Sie glauben gar nicht, wie einfach es ist, wenn Sie erst einmal den Plan haben).
Und es kommt noch besser. Sie werden nicht nur wissen, welche Nischen es wert sind, sich darin zu engagieren, sondern Sie werden keinen weiteren Tag und Euro für Märkte verschwenden, die übersättigt, überbelegt und kurz vor dem Kollaps sind.
(Wie oft hatten Sie schon einen neuen Nischen Markt versucht, nur um bald danach festzustellen, dass Sie schon zu spät sind? Tends ändern sich und was Leute diesen Monat wollen, ist nicht notwendigerweise auch, was sie nächsten Monat wollen, stimmt?)
Dies ist nicht mehr länger ein Problem für Sie.
Es gibt millionenschwere Online-Märkte, die den Test bestanden haben und die kluge Marketer scheichreich machen. Manche dieser Märkte platzen fast aus den Nähten vor lauter Mitbewerbern, aber können immer noch ein hübsches Vermögen generieren, selbst für Marketer, die neu im Geschäft sind.
In der Tat gibt es sogar eine spezielle Nische, die schon fast so lange wie das Internet existiert und immer noch jedes Jahr Millionen macht für diejenigen, die genau wissen, wie man sie handhabt, abschöpft und dominiert…In 7 1/2 Minuten können SIE zur elitären Gruppe der Wohlstandsschöpfer gehören, die es verstehen, in den heißesten Internetmärkten Geld zu verdienen (auch in solchen, die die Leute oft übersehen!)
Wenn Sie genug haben, Dutzenden von todsicheren Tipps hinterher zu jagen und statt dessen endlich Ihre Zeit und Energie omasicher konzentrieren wollen auf ERPROBTE Märkte, die unglaubliche Resultate erzielen können, dann MÜSSEN Sie den explosiven Nischen-Führer haben, um die heißesten Online Märkte zu dominieren.
Verschenken Sie nicht einen weiteren Tag mit Träumen, wie viel Geld Sie machen könnten, wenn Sie doch Ihren Fortschritt in wenigen Tagen beschleunigen können. Dazu brauchen sie lediglich das Ebook Das Nischen-Finder-System:
WARNUNG! "Das Nischen-Finder-System " ist NUR für diejenigen, die…
in der Lage sein wollen, potenzielle Märkte in 17 Minuten oder weniger zu bewerten, nie mehr den Fehler machen wollen, auf das «falsche Pferd» zu setzen!
Netzwerke kreieren wollen, die ihren Markt dominieren, so dass sie in der Lage sind, Kunden in eine Kaufspirale zu schicken dei einen Verkauf nach dem anderen erzeugt!
zeitraubende Marktstudien vermeiden und einen Blitzstart hinlegen wollen, wobei sie Zeit und Geld für Märkte einsetzen, die sich am meisten auszahlen.