Сделай Сам

Различные книги в жанре Сделай Сам

Qi Gong - Ein Lehr- und Anleitungsbuch

Sascha Hoffmann

Dieses Buch gibt eine genaue Beschreibung mit farblichen Abbildungen zu den bekanntesten Qi Gong Übungen in Deutschland. Die Beschreibungen sind so aufgebaut, dass sie jeder nachvollziehen kann. Zur klaren Veranschaulichung sind die verschiedenen Übungen mit Bildern unterlegt.

Erfolglose Job-Bewerbungen als Chance sehen!

Antonio Rudolphios

Inhaltsverzeichnis

Vorwort4 Wieso bewerben Sie sich eigentlich? Etwa den Job verloren?5 Machen Sie es auch immer noch klassisch?7 Wo recherchieren und finden Sie Ihren Job? Nützliche Tipps und Tricks10 Nutzen Sie Ihre neuen Chancen16 Zwanzig wichtige Strategien gegen Niederlagen19 Zehn Lebensweisheiten zu Niederlagen34 So bewerben Sie sich besser36 Scham beiseite! Jobverlust ist doch kein Makel38 Gehen Sie um die Ecke, denken Sie mal anders39 Schlusswort43

Sie haben bereits über einhundert Bewerbungen verschickt und auf die meisten nicht eine Antwort erhalten. Es hagelt nur so von Absagen. Sie wollen arbeiten und nicht «auf Stütze gehen». Sie sind völlig am Boden zerstört, sehen absolut keine Perspektive mehr. Ihr Selbstwertgefühl ist bei null. Sie sind völlig frustriert.
Frage: Spiegelt das in etwa Ihre Situation wieder?
Falls Ihre Antwort «Ja» lautet, hier ein echter Geheimtipp: Sehen Sie Ihre aktuelle Job-Krise nicht als etwas Negatives, sondern als eine neue Chance! Ja, Sie haben richtig gelesen! Bestimmt sind Sie jetzt verwundert!? Denn daran, Ihre Job-Absagen als etwas Positives zu sehen, haben Sie bisher sicherlich noch gar nicht gedacht, stimmt's?
Wenn Sie neugierig geworden sind und nun erfahren wollen, wie Sie Ihre berufliche Krise ganz konkret als Chance nutzen können, dann sollten Sie sich dieses Ratgeber-eBook sichern! Erhalten Sie darin zahlreiche, weitere überraschende Denkanstöße – damit auch Sie Ihre berufliche Situation trotz der vielen Absagen erfolgreich meistern und neu durchstarten können!

Erziehung, was ist das eigentlich? Wer schreit hat Recht?

Harald W. Fiori

Wer dieses Buch liest, wird Alltagssituationen wieder erkennen und sich immer wieder fragen, was denn eigentlich Erziehung ist. Darauf gibt dann der Diplompädagoge fachmännische Antworten. Allerdings muss nicht alles tierisch ernst genommen werden. Am besten liest man diese Anleitung mit dem Wunsch, sich unterhalten zu lassen!

Besser ohne Diät

Doris Golpashin

1. Einleitung ......................................................................................................................... 2 2. Die richtige Einstellung .................................................................................................... 3 3. Der Start .......................................................................................................................... 4 Checkliste – Der Start: ......................................................................................................... 6 4. Heimliche Dickmacher ..................................................................................................... 7 5.Diätlügen ......................................................................................................................... 11 6. Fressattacken ................................................................................................................ 13 Wann müssen sie zum Arzt ............................................................................................... 14 7. Gesunde Ernährung....................................................................................................... 15 8. Effektiver Sport .............................................................................................................. 17 9. Die BMI-Tabelle ............................................................................................................. 19 10. Süßes mal anders ........................................................................................................ 20 11. Der Jo-Jo-Effekt ........................................................................................................... 21 12.Schokoladentage .......................................................................................................... 23

Italienska Mat

Bernhard Long

Italienska Mat: De 200 bästa recepten från Pasta och Pizza Köket (Italienska Köket). Alla recept med detaljerade steg för steg instruktioner.

Hiver Cuisine

Bernhard Long

Hiver Cuisine: 600 recettes pour l'amende de Waterkant. Toutes les recettes avec l'instruction détaillée.

Party køkken Ohøj

Bernhard Long

Party køkken Ohøj: De 1000 bedste opskrifter til at fejre. Alle opskrifter med detaljerede trin for trin instruktioner.

Abnehmen ohne Diät

Alina Steffen

Sie wollen abnehmen und schlank sein, haben aber keine Lust auf eine nervige Diät?
Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie!
Hier finden Sie 375 Tipps und Tricks zum Abnehmen ohne Diät sowie zusätzlich 130 Lebensmittel, die sich besonders gut für das Abnehmen ohne Diät eignen.
So können Sie schneller Ihr Wunschgewicht erreichen und sich Ihre Traumfigur erfüllen.
Ich wünsche Ihnen mit diesem Buch viel Freude und Erfolg!

Selbstbehauptung: SELBSTBEHAUPTUNG LERNEN – DAS PRAXISBUCH! Wie Sie in 15 Tagen Ihr Durchsetzungsvermögen stärken, höflich nein sagen und Grenzen setzen, im Beruf erfolgreich verhandeln und auch privat Ihre Wünsche durchsetzen

Cosima Sieger

SELBSTBEHAUPTUNG LERNEN – DIE PRAXIS!
WIE SELBSTBEHAUPTUNG WIRKLICH FUNKTIONIERT:
Sich durchsetzen, sich selbst behaupten oder auch mal Grenzen setzen und freundlich, aber bestimmt nein sagen ist oft gar nicht so einfach.
Aber warum fällt das eigentlich vielen Menschen so schwer? Und was unterscheidet die Menschen mit einem starken Durchsetzungsvermögen von denen, die sich nicht so gut durchsetzen können? Was ist das wahre Geheimnis der Selbstbehauptung? Und wie können auch Sie ein starkes Durchsetzungsvermögen aufbauen und Ihre Wünsche und Ziele erreichen?
In diesem Buch finden Sie die Antworten!
Sie erfahren, warum es bei Ihrer Fähigkeit, sich selbst zu behaupten und sich durchzusetzen, viel mehr um Ihre innere Haltung geht als um die richtige Strategie. Und Sie erfahren, wie Sie Ihre innere Haltung so verändern, dass Sie sich mühelos behaupten, durchsetzen, Grenzen setzen und auch mal höflich nein sagen können. Und zwar ohne schlechtes Gewissen.
Zusätzlich erhalten Sie ein 15 Tage Praxisprogramm, das Sie in 7 einfachen Schritten genau dorthin führt, und das Sie noch heute umsetzen können!
Wenn Sie dieses Buch gelesen haben, müssen Sie nie mehr zurückstecken und sich anschließend heimlich über sich selbst ärgern.
Schenken Sie sich heute dieses Buch, lernen Sie wahre Selbstbehauptung und beginnen Sie, Ihr Leben wirklich zu leben!
Tags: Selbstbehauptung, nein sagen, Grenzen setzen, durchsetzen, Durchsetzungsvermögen, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbstbewusstsein stärken, sich durchsetzen, Verhandlungstechniken

FC Augsburg

Thomas Steuk