Сделай Сам

Различные книги в жанре Сделай Сам

Die schönsten Radtouren der Eifel

Rainer Nahrendorf

Dieser multimediale Radtourenführer ist eine Liebeserklärung an die Eifel. QR-Codes und Weblinks integrieren Musik, Videos, Service- und Hintergrundinformationen. Sie brauchen, um das Ebook auf ihrem Smartphone, Tablet oder ihrem PC lesen zu können, nur eine für ihr Betriebssystem taugliche Ebook-Lese-App zu installieren. Sie ist meistens kostenlos, z.B. für Android-Smartphones oder Tablets die Leseapp ReadEra oder für Windows Calibre oder Icecream. Ein kurzes Antippen der integrierten QR-Codes genügt, um zum Beispiel die Mundartsängerin Sylvia Neels mit ihrem Stauseelied zu hören, um mit Tamina Kallert den Maare-Mosel-Radweg zu befahren oder um auf dem Vennradweg nach Monschau zu radeln. In dem Buch werden 12 Radtouren, häufig mit einer leichten kürzeren und einer längeren mittelschweren Variante, vorgestellt. Genussradler, Familien mit Kindern und Radsportler finden für sie passende Angebote, leicht zu fahrende Bahntrassen- und Flussradwege, aber auch Bergetappen auf verkehrsarmen Straßen. Einige Touren werden mit anderen Freizeitaktivitäten verbunden, mit dem Besuch einer Greifvogel-Flugschau, einer Mühlenbesichtigung, einem Bad in den Eifelstauseen, dem Besuch eines Vulkangartens und eines Künstlerdorfes. Jede Tour wird mit vielen Fotos illustriert. Sie zeigen die Schönheit der Natur und erleichtern die Orientierung. Mit mehr als 130 Fotos wird dieser Tourenführer zugleich zu einem Eifelbildband. Wer Berichte wie diese über selbst gefahrene Radtouren sucht, wird einige Entdeckungen machen: Kleine Andenkamele sowie Wasserbüffel und Biber in der Eifel, wunderschön blühende Wildblumenwiesen und eine im Wald versteckte Künstlersiedlung. Wer Pausen macht und auch einmal vom Rad steigt, wird die Natur- und Erlebnisregion Eifel-Ardennen lieben lernen. Achtung: Raubkopien verletzen nicht nur das Urheberrecht. Sie können Schadware enthalten, Passworte ausspionieren oder die Funktionsfähigkeit ihres Endgerätes beeinträchtigen.

Astrologische Symbolik

Tina Peel

Dieses Buch ist eine poetische Reise ins eigene Innere, unabhängig davon, ob man an Astrologie glaubt oder nicht. Es richtet sich an alle, die nach den größeren Zusammenhängen des Lebens suchen und Hintergründe verstehen wollen, ebenso wie an Astrologen und Astrologinnen, die ihre Einsichten in die astrologischen Zusammenhänge vertiefen wollen. Es macht sie mit Hilfe der Astrologie sichtbar – und dieses Sichtbarmachen antwortet auf die uralte Frage nach dem Woher und Wohin allen Lebens. Denn, bei genauer Betrachtung geht zwar jeder seinen eigenen Weg, entwickelt sich auf seine ganz persönliche Weise, und doch machen wir alle die gleiche Entwicklung durch. Wir sind folglich nicht allein mit dem, woran wir knabbern. Ziemlich sicher bewirkt es beim Leser jedoch das eine oder andere Aha-Erlebnis und ist somit im wahrsten Sinne des Wortes ein Schlüssel zum Leben.

Bekämpfe Dein Körpergewicht mit guter Ernährung und Fitness

Simply Passion

In diesem Buch behandle ich die Problematik von einem erhöhten Körpergewicht aus der ellendigen Pundhölle rauszukommen, mit mir zusammen bringe ich Dich zu Deinem Beachbody. Du benötigst aktive Beratung und erfolgreiche Unterstützung für Deine Diät? Mit meinem Buch vergebe ich Dir mein Wissen aus mehreren Jahren Bodybuilding zu den Themen Fitness, Ernährung und Gesundheit. Hungerdiäten sind vorbei ab jetzt gibt es leckere Rezepte und dennoch purzelnde Pfunde ohne jegliches Hungergefühl.

Burnout

Dr. Hanspeter Hemgesberg

Die Erkrankungszahlen mit BOS (Burn-Out-Syndrom) steigen permanent; vor allem in den sog. Industrie-Nationen. In den letzten Jahren zunehmend bei uns in Deutschland mit dieser Crux geschlagen: jüngere Jugendliche und sogar Schulkinder. * Fakt ist: BOS ist eine inzwischen anerkannte, definitive und den gesamten Menschen – psychisch, kognitiv & somatisch – in Mitleidenschaft ziehende, schwere und langwierige Total-Krankheit mit immer vorkommenden Rückschlägen. Das Beherrschen eines BOS fordert vom Betroffenen viel Geduld & bestmögliche Compliance und von dem/den Therapeuten müssen eingebracht werden: Einfühlungsvermögen, zeitliche & persönliche Zuwendung. Beste Therapie-Erfolge sind zu erreichen mit einem «individuellen, personalen multi-modalen ganzheitlichen/ganzheitsmedizinischen Behandlungs-Konzept».

Handlungskonstruktion

Roland Zingerle

Wenn Sie einen Roman schreiben möchten, kommen Sie um eine gewisse Strukturierung der Handlung nicht umhin. Das E-Book Handlungskonstruktion veranschaulicht, worauf es dabei ankommt, welche Kniffe es gibt und welche Schritte in welcher Reihenfolge Sie am sinnvollsten setzen sollten.
Aus dem Kursinhalt: • Stoffgliederung • Schauplatz und Ausgangssituation • Konzeption von Haupt- und Nebenhandlungen • Definition der Höhepunkte • Feinplanung und Gliederung der Gesamthandlung • Detailplanung: Kapitelbau, Szenenbau, Perspektive

Schluss mit Frust

Fritz Dominik Buri

Sagen Sie ihrer schlechten Laune Lebewohl – Schluss mit Frust, dein Ratgeber für gute Laune soll Ihnen genau das geben und vermitteln, neue, bessere An – und Einsichten in den Bereichen Beruf Geld Beziehungen Kinder Beruf Karriere und Selbstmotivation. Mit Schluss mit Frust haben Sie ein Nachschlagewerk mit aufbauenden Worten, die das Ziel haben, Ihnen als Leser, gute Laune und neue Impulse zu vermitteln, ihr kleiner Ratgeber mit der grossen Wirkung im Alltag.

El duelo de los hermanos

Mateo Bautista García

Una meditación sobre la experiencia del duelo, ante la pérdida de un hermano, escuchando a otros dolientes, contrastando sus ideas con entendidos en esta materia y tomando autores de calibre clásicos y modernos, sobre todo los «Escritos consolatorios» de san Ambrosio de Milán, compuestos con motivo de la muerte imprevista de su hermano Uranio Satiro. El libro presenta las principales consideraciones que hay que tener en cuenta desde que se inicia el duelo hasta la hora de aprovechar el legado que un buen proceso de elaboración aporta. Considera las repercusiones, el recorrido y el trabajo del duelo desde todas y cada una de las dimensiones de la persona; la claridad en la exposición; la expresividad emotiva del lenguaje; las citas de expertos autores y la cosmovisión general que ha de guiar el duelo por la muerte de hermanos.

Das kleine Buch der Freude

Ava Minatti

Das kleine Buch der Freude möchte dich daran erinnern, dass du dich immer auf die Freude ausrichten und Freude spüren kannst, unabhängig von äußeren Umständen. Das ist gerade in diesen bewegten Zeiten des Wandels wichtig und manchmal sogar not-wendig. Freude ist eine heilsame und wohltuende Qualität, die uns mit unserem wahren Wesen verbindet, unser Immunsystem harmonisiert und unterstützt, uns nährt, kräftigt und hilft, Lösungen für unsere Herausforderungen zu finden. Kuthumi, als Hüter des goldenen Strahls, ist ein Meister der Freude. Er durchwirkt diese Seiten mit gelbgoldenem und goldenem Licht, um dich mit seiner Leichtigkeit und Fröhlichkeit zu inspirieren. Dazu hat er eine bunte Mischung aus Anregungen, Tipps, kurzen Meditationen und praktischen Übungen zusammengestellt, die leicht in den Alltag integriert und hier angewandt werden können. So besteht die Möglichkeit, dass die Freude in dir, deinen Lieben und deinem Umfeld, aber auch in allen Menschen und Wesen auf dieser Erde, wächst. Die Autorin möchte dir Mut machen und dich motivieren! Freude ist der Kurs, dem wir folgen können, um sicher und wohlbehütet durch die aktuellen persönlichen und globalen Wandlungen und Umbrüche zu navigieren. Meister Kuthumis Lachen der Leichtigkeit berührt dein Herz und lässt es weit werden, um dich für die Freude zu öffnen und sie in dir auszudehnen – im Hier und Jetzt und darüber hinaus. Viel Freude beim Lesen, Ausprobieren und Manifestieren deines freudvollen Lebens!

Der Tierkreis in mir

Tina Peel

Eigentlich existieren sie gar nicht, die Sternzeichen. Es sind ja nur Himmelskörper, in die wir irgendwelche Bilder von Krafttieren hineinprojizieren. Nur sind es eben nicht irgendwelche Bilder. Sie stehen im direkten Zusammenhang mit uns, mit dem, was wir alle im Alltag zu bewältigen haben, mit unserem Leben. Der komplette Tierkreis ist sozusagen in jedem von uns enthalten. In diesen «Bildern» steckt also einiges mehr, als angenommen. Und da kommt nun dieses Buch ins Spiel. Es nimmt uns mit auf eine verblüffende Entdeckungsreise, die so manches Aha-Erlebnis birgt. Die zwölf Themen – anschaulich, weise und mit viel Humor auf den Punkt gebracht – werden lebendig, greif- und begreifbar. Für philosophisch und astrologisch Bewanderte wie für Laien gleichermaßen süffig lesbar und interessant.

Basiswissen Slotmanagement (Airport Slots)

Stefan Georg

An großen Flughäfen finden täglich mehrere Hundert, teilweise sogar Tausende, von Flugbewegungen statt. Um Unfälle durch zusammenstoßende Maschinen zu vermeiden, müssen die Fluglinien sogenannte Airport Slots in Anspruch nehmen. Dabei handelt es sich um Zeitfenster, innerhalb deren Start- und Landebewegungen nur erlaubt sind. In diesem Ebook lernen Sie in kompakter Form die Grundlagen des sogenannten Slotmanagements kennen, mit denen sich die Airport Slots regeln lassen.