Самосовершенствование

Различные книги в жанре Самосовершенствование

Боевой Дзэн – искусство жить

Юрий Евгеньевич Холин

Материал, собранный в этой книге, предназначен людям, твердо идущим по Пути самосовершенствования и серьезно занимающимся различными видами боевых единоборств, как универсальными системами поднятия духовного и психофизического потенциала. Наряду с современными методиками Станислава Грофа, НЛП, эриксоновского гипноза и т. д. принципы дзэн позволяют человеку обратить свой взгляд внутрь и увидеть свое место в мире Реальности не с позиции аутсайдера, а как неотъемлемую часть общества, природы, мироздания.

Экодизайн в китайской традиции

Долма Джангкху

Вся китайская культура насквозь пронизана символами, а «дерево» – это одна из пяти стихий, от гармоничного сочетания которых в доме зависит счастье хозяев. Эта книга посвящена использованию растений в качестве корректирующего средства фэн-шуй. Вы узнаете, как превратить свой дом в настоящий оазис китайской природы, где искусство фэн-шуй связано со всеми составляющими катайской традиции: религией, искусством, медициной, досугом. Каждый день вы сможете отдохнуть после работы в бамбуковой роще, наслаждаясь свежим китайским чаем, избавиться от головной боли с помощью травяного отвара, поднести гостям букет живых пионов, а затем подать им изысканные блюда из заботливо выращенного лотоса. И все это не выходя из собственного дома! Воистину, оказаться в далеком и древнем Китае много проще, чем вы думаете.

Тайный код китайского кунфу

Алексей Маслов

Кунфу до сих пор таит в себе множество тайн и секретов, которые никогда и никому открыто не будут переданы… Но разве может быть такое? Разве сегодня не опубликованы сотни книг, разве не продаются учебные видеофильмы, разве не проводятся массовые соревнования по ушу, разве не существуют тысячи клубов ушу (кунфу) по всему земному шару? Но вот вопрос – а истинное ли это кунфу? Не является ли это просто способом сокрытия настоящих секретов, которые до сих пор не доступны никому, кроме последователей истиной традиции? И многое специально сделано, чтобы представить ушу лишь как вид спорта, как гимнастику или как оздоровительный комплекс. Истинное кунфу не просто боевое искусство, это сложнейший комплекс воспитания человека, включающий помимо эффективной боевой практики навыки психорегуляции и медитации, управление собственной внутренней энергией, методы врачевания и очищения сознания. И лишь единицы людей в мире посвящены в него. Это увлекательное повествование о мастерах и сотнях самых различных школ, истории становления боевого мастерства и о способах его сбережения. Это рассказ об удивительных методах тренировки, о духовных традициях, о даосских магах и буддийских монахах, что были последователями боевых искусств. Лишь посвященный может получить истинное знание китайского кунфу. И эта книга – не раскрытие истинных секретов, это повествование о том пространстве, где эти секреты можно обнаружить.

Простая правильная жизнь, или Как соединить радость, смысл и эффективность

Николай Козлов

Все, в чем мы уверены, кажется нам простым. Перед вами яркая палитра возможностей – нарисуйте сами свою жизнь такой, какой хотите ее видеть. Правильная жизнь – это жизнь, сделанная своими руками и принесшая радость и самому человеку, и людям вокруг. Это книга о жизни, об эффективной жизни, но – не только. Жизнь не сводится к одной эффективности, так же как и пища не сводится к одной только калорийности. Если ориентироваться только на калории, то на день нам вполне хватило бы двух стаканов растительного масла. Калории – это еще не все. Это книга о том, как соединить в жизни радость, смысл и эффективность. Автор уверен, что наша жизнь может быть выше, чем только растительное существование и удовлетворение основных потребностей. Настоящая, правильная жизнь – определенно богаче! Автор готов поделиться с читателями своим опытом и опытом многочисленных своих учеников, друзей и коллег, как достичь этого. Автор – создатель известного тренингового центра «Синтон» и один из наиболее уважаемых в России практических психологов Николай Козлов, тиражи книг которого превысили 10 млн экземпляров.

Разблокируй свой ум. Стань гением! Технологии супермышления и суперпамяти

Станислав Мюллер

Человеческий разум может научиться всему. Вопрос только в том, сколько времени для этого потребуется. Кому-то для освоения нового навыка достаточно нескольких часов, а кому-то и года не хватит. Почему? Все дело в степени включения мозга. Если включаются 3-5% клеток коры головного мозга, это соответствует обычной обучаемости среднестатистического индивида. Если больше – обучаемости способного, одаренного человека. У талантливых людей активизируется около 10% мозговых клеток. Как этого добиться? И насколько это вообще возможно? Оказывается, гением может стать каждый! Это возможно с помощью новейших технологий активизации мозга и управления процессами мышления. Метод Станислава Мюллера позволяет включать так называемое «состояние сверхобучаемости» практически у всех, независимо от уровня гипнабельности, возраста и других факторов. Мы живем в третьем тысячелетии. Время сверхзвуковых скоростей и межпланетных полетов открывает новые возможности для развития разума человека. Разума, от которого зависит абсолютно все! Раскройте собственные скрытые возможности, используйте мозг на 100%!

Перезагрузка. Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность

Джим Лоэр

Всегда ли наша жизнь соответствует нашим желаниям и ценностям? Осознаем ли мы, в каком направлении движемся? Какую историю мы, часто не задумываясь об этом, рассказываем о себе окружающим? Как достичь успеха, внутренней гармонии и удовлетворенности своей жизнью? Ответить на эти вопросы вам поможет Джим Лоэр – американский психолог, широко известный своей работой в области психологии высоких результатов. Методы и приемы, изложенные им в этой книге, помогут вам разобраться в сценарии вашей жизни, найти в нем ошибки, требующие исправления, написать для себя новую историю и следовать ей шаг за шагом. Эта книга может служить продолжением книги «Жизнь на полной мощности! Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью, и счастью» Джима Лоэра и Тони Шварца. Рекомендовано для широкого круга читателей.

Философия трансформации, или Как прогнуть мир под себя

М. Норбеков

Найти себя в этом мире – непросто, а стать всемогущим – еще сложнее. Хотя, стоит делать каждый день хотя бы шажок по переосмысливанию себя и окружающего мира, и вы становитесь все сильнее и могущественнее. Смысл в том, чтобы без лишних душевных метаний брать от этого мира все то лучшее, что принадлежит вам по праву. Мир сам принесет вам несметные блага и осуществит все желания, причем без лишней суеты и надрыва. Но как вырастить в себе сталкера – покорителя времени и пространства? Как отыскать равновесие и позитив в этом неустойчивом мире? Эта книга действительно изменит вашу жизнь – в ту сторону, что нужна вам! Вы найдете здесь техники правильного дыхания и правила пересмотра эмоций и событий вашей жизни; кроме того, узнаете, что такое рефрейминг и как он работает; научитесь разговаривать со знакомыми, с коллегами и начальством на «правильном» языке и обращать в свою пользу любые обстоятельства.

Философия ослика Иа-Иа, или Законы Мерфи-Норбекова

М. Норбеков

Это уже вторая книга однофамильца известного М. С. Норбекова – Другого Норбекова. В ней он снова демонстрирует свое отличное от всех мировоззрение и предлагает взглянуть на мир под другим углом. Философия ослика Иа-Иа, или Законы Мерфи–Норбекова – это квинтэссенция альтернативной философии жизни, нестандартного подхода ко всему, что в ней происходит. Эта философия формулирует закономерности, по которым строится наша жизнь, а сами законы помогают реально смотреть на вещи и получать от жизни подарки из совершенно неожиданных источников.

Философия мастера игры, или Как заставить жизнь играть по правилам

М. Норбеков

Весь мир – театр, а люди в нем – актеры. Это выражение стало почти что аксиомой. По каким законам строится наша жизнь? С помощью чего мы добиваемся своего? Кто позволяет нам все это? Вокруг нас – игровое пространство, и если научиться с ним взаимодействовать, то можно добиваться успеха, раздвигать день до сорока часов и действительно испытывать радость от происходящего. Просто придется немного исследовать пространство, свое настроение и воплотить в жизнь принцип игры. Все люди очень разные. Именно поэтому Другой Норбеков всегда старается показать в своих книгах несколько альтернативных точек зрения на одну и ту же проблему. Читатель всегда найдет среди них ту единственную, которая ляжет на душу именно ему и как раз ему и принесет успех. Помните, что игра – это путь к свободе!

Философия «черной полосы». Ищите вход, если не нашли выход

М. Норбеков

Автора этой книги роднит с известнейшим Мирзакаимом Санакуловичем Норбековым только фамилия. Это действительно – другой Норбеков! Эта книга для тех, кому не помог Тот Норбеков. Единого решения проблемы, подходящего для всех и каждого, не существует. Зачем верить авторитетам, позволять «учителям» и «гуру» решать за тебя и в результате жить чужой, навязанной извне жизнью? Если тебя накрыла черная полоса, не бойся, не паникуй. День всегда сменяет ночь, а ночь – день. Научись извлекать максимальную пользу из своих неприятностей.