Ты управляешь эмоциями или они тобой? Всё, что вам нужно знать об этой книге, описано парой строк, в её заключительной главе: «Теперь ты будешь чувствовать себя так, как будто у тебя всегда есть компас на руке». Теперь ты знаешь, что чувствуешь, знаешь, как назвать эти чувства, знаешь, зачем тебе эти чувства и знаешь, что с ними делать. Правда похоже на компас, с которым уже не растеряешься, не пропадёшь и не потеряешься, в нашем очень эмоциональном мире? Мне кажется, похоже. Пусть эта книга станет исследованием и опорой для родителей, для людей, которые хотят разобраться в себе, для психологов и их клиентов, для студентов и будущих коллег и для наших детей, конечно. Для будущих Покорителей мира, Лидеров и сегодняшних Почемучек. Ведь Лидер в наше время – это человек, который хорошо знает, чувствует себя и других. Лидер – это человек с высоким Эмоциональным и Социальным Интеллектом, именно таковы условия игры в нашем мире. Добро пожаловать в эту игру и в наш Очень Эмоциональный Дом.
Светлана Владимировна Ерещенко
Кто сказал, что для счастья и ощущения полноты жизни нужен кто-то извне? Достаточно вернуть утраченную в детстве важную часть личности – украденного внутреннего ребенка, который хранит истинные желания и дарит чувство безопасности. Возвратить его – значит понять, куда направить корабль судьбы, получить источник энергии для плавания к заветным берегам. Перед вами практическое руководство по возвращению внутреннего ребенка с методиками и рекомендациями для самостоятельного движения к изменениям.
“Исповедь анорексички: быть жертвой – мой личный выбор” – это психологический рассказ реального человека о реальном ментальном заболевании. Коротко описаный путь от полнейшего разочарования в жизни до взлета. Счастье, преобретенное в процессе борьбы с анорексией, буллимией и депрессией, описывается простыми и понятными для каждого словами. Чувствительность, смех и грусть, душевные переживания и сострадание, тревога и радость – все это присутсвует в данной книге.
В мини-курс входят четыре упражнения, чтобы на сознательном и бессознательном уровне переосмыслить прожитый год, принять то ценное, что произошло за год, и почувствовать, что год прошел не зря, увидеть собственный вклад в свою жизнь и обнаружить новые возможности на будущее.
Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности. Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными. В мире продано более 1 500 000 экземпляров книги! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Учебное пособие для классных руководителей и воспитателей, ведущих 1 час в неделю по предмету «Истина» в 1-м классе во втором полугодии общеобразовательной школы.
В наше время много говорится о поиске себя, своего предназначения… много авторов пишут на эту тему… и каждый по-своему. Я изложила свое понимание, основываясь на опыте близких по духу учителей, а самое главное – мой личный опыт.
Быть одной из тысяч коллег или стать исключительной личностью в своем деле?Не каждая женщина готова сделать решающий выбор. Потому что быть как большинство гораздо проще и безопаснее.Вместе с героиней книги Луаной вы пройдёте путь творческого преображения. Вам больше не нужно будет загонять себя в рамки, чтобы соответствовать требованиям и трендам современности. Вместе с необычными подсказками и посланиями обретете уверенность в своей ценности и исключительности своего творчества.
Многие молодые пары не знают, что такое брак, поэтому, вступая в него, сталкиваются со множеством проблем. На самом же деле брак – это не только пылкая и страстная любовь, лишающая рассудка, но и каждодневные компромиссы, терпение и титанический труд. Именно обо всём этом и пойдет речь в данной книге-тренинге для женщин. Мы разберем все ошибки. Эта книга будет полезна и тем, кто находится в браке. В ней содержится ранее опубликованная книга «Десять шагов к гармоничным отношениям с партнером».
В книге на примере историй обычных женщин, наших современниц, раскрывается сила женской мудрости, интуиции, умения видеть новые возможности. Героини делятся тем, как искали и находили свое предназначение в жизни, получали осознания, преодолевали повороты судьбы. Вам непременно окажется близкой та или иная история, в ходе прочтения которой родятся новые идеи, решения, инсайты. А комментарий нумеролога станет поводом задуматься, насколько закономерно все происходит в жизни каждого из нас.