Личностный рост
Различные книги в жанре Личностный ростКак полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка
В психологических статьях часто пишут, что любовь к себе – ключ к тому, чтобы и все остальное наладилось. Но как полюбить себя?.. Обрести внутри Любящую Маму для своего Внутреннего Ребенка. Ощутить его внутри себя и полюбить. Это долгий и очень непростой путь. Но встреча с Ребенком дает много радости и сил, поддержки. Когда он услышан, понят и любим, – с ним приходят идеи, удовольствие от жизни, энергия и вдохновение. Наоми Рейн пишет о своем опыте психотерапии, в процессе которой она знакомилась с Ребенком и другими внутренними фигурами. Дневниковые записи автора дополнены анализом ситуации с точки зрения практикующего психотерапевта. Книга предлагает сделать один из первых шагов: попробовать услышать голосок Внутреннего Ребенка и ответить ему. 2-е издание (электронное)
Переговоры. Мастер-класс
«Начнем нашу книгу с вопроса: скажите, дорогой читатель, с чем для вас ассоциируются переговоры: с боевыми искусствами, боксом, карате, айкидо, шахматами, а может быть – с танцами? Я не раз спрашивал об этом участников моих тренингов, и получал самые разные ответы. Возможны и иные ассоциации. Самое главное – то, как вы сами воспринимаете переговорный процесс, каково ваше к нему отношение. Именно ваш настрой на переговоры может быть причиной вашего успеха или неудачи в переговорах. Как сказал один из участников тех же самых тренингов: «Да, переговоры и впрямь напоминают танец. Вот только в этом танце тебе могут отдавить ногу…».
«Тряпка», Вы нам нужны!
Привычно считать определение «тряпка» отрицательным. Но так ли это правильно? Возможно, перед нами ложный, хотя и устоявшийся, стереотип? Какие моральные привилегии имеет в обществе «человек-тряпка»? Почему не меняется? В книге рассматриваются нестандартные взгляды на данную проблему одного из практикующих психологов, который не понаслышке знает, как себя чувствует человек, носящий такой ярлык. В качестве десерта опытный специалист преподносит чёткий и лаконичный ответ на главный вопрос: какие возможны варианты в случае, когда принято твёрдое решение снять, ставшую уже привычной и удобной, маску «человека-тряпки» – мягкого, доброго, безответного коллеги и «подкаблучника»-семьянина.
Полный контроль! Тайм-менеджмент нового поколения за 30 дней
Ицхак Пинтосевич – тренер успеха № 1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. В этой книге-тренинге он делится разработанной им уникальной системой тайм-менеджмента, благодаря которой вы сможете эффективно управлять своим временем и жизнью, повысить продуктивность в десятки раз, реализовать свой потенциал, зарабатывать больше и в итоге жить в гармонии с собой. Книгу-тренинг дополняет дневник-планировщик «Полный контроль!». Книга также издавалась под названием «ХОЧУ… все успевать! Тайм-менеджмент нового поколения за 30 дней».
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого
Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? Контролируй свою РАС! Так называемую ретикулярную активирующую систему – участок мозга, который отвечает за успешность человека. Это только со стороны может показаться, что ее действие сродни чуду: желания исполняются, поставленные цели достигаются, и все проблемы незаметно находят оптимальное разрешение. На деле же никакого чуда нет, а есть проверенная и научно обоснованная методика, разработанная гуру психологии, авторами мирового бестселлера «Язык телодвижений» и исключительно счастливыми людьми – Барбарой и Алланом ПИЗ. Эта книга даст вам ответ на вопросы: • Почему я оказался там, где нахожусь, и куда двигаться дальше? • Чего я на самом деле хочу от жизни и как это получить? • Как перестать реагировать на манипуляции окружающих и стать хозяином своей жизни? • Как обходить препятствия и достигать того, что кажется недостижимым?
Волшебная палочка для мечты
Эту книжку я написала для тех, кто в своей жизни хочет чего-то изменить. Для тех, кто испробовал все, а у него ничего не вышло. Я думаю, что она поможет взглянуть на все трудности другими глазами и найти выход из любой ситуации
Научи себя смеяться! Смехотерапия
«Привет участникам естественного отбора! Все вы – эксклюзивные творения природы и по праву должны занять свои места в сотах этой жизни. Как найти своё место в жизни? Места знать надо! У вас есть выбор: или сразу воспользоваться моим опытом, или нарабатывать свой методом поножовщины в душе. Все, кто говорит, что нет ничего полезнее собственного опыта, врут нещадно, нагло и беспринципно. Опыт – это то, что получаешь, не получив того, что хотел. То, что люди называют собственным опытом, всего лишь цепь их глупейших ошибок…»
Пять времен женской силы. Пробуди в себе таланты, о которых ты мечтала всегда!
Девочка, девушка, женщина – это книга для каждой из нас, ведь она посвящена исследованию самой нашей женской сути – нашей истинной женственности, которая не имеет ничего общего с юбками в пол и «ведической» покорностью, которая у каждой из нас своя, и без пробуждения которой невозможно стать по-настоящему счастливой. Если вы потеряли контакт с собой и не чувствуете своей женской сути, если вы никак не можете найти пусть к сокровенному ядру своей личности, к источнику вашей истинной силы, если вы ощущаете, что время меняться для вас наступило, – психолог и архетипотерапевт Юлия Боженова поможет вам сделать первые уверенные шаги к счастливым изменениям в вашей жизни! Конечно, книга будет очень полезна и мужчинам, которые хотят лучше понимать тех женщин, с кем они находятся рядом.
Читать до свадьбы! Настольная книга семейного счастья
Мы все ищем семейного счастья. Любящая семья, счастливые дети, уютный семейный очаг. Книга попала в самую точку женских вопросов о семейном счастье до и после свадьбы. За кого можно выходить замуж, а за кого нет? Что нужно знать до свадьбы? И др. В ней характер близкой подруги, запоминающиеся рисунки, простой и понятный язык с элементами психологии отношений, легкая ирония, откровения многих людей о своих ошибках. Это жизненно важно прочитать и сейчас и через годы уже со своими детьми. Убедись в этом! Посвящается моим Дочерям.
Семья с особым ребенком. Психологические стратегии, позволяющие избавиться от чувства вины
Книга содержит сведения о современных технологиях и методиках психологической помощи родителям, воспитывающим в семье ребенка с ОВЗ. Особое внимание уделяется чувствам вины и горя как психологическим компонентам, составляющим ежедневную жизнь семьи. Автор предоставляет объективную информацию для успешного преодоления многих трудностей: о психологических ресурсах, необходимых для выполнения необходимых ежедневных дел; об акцентах в развитии себя как родителя, чтобы жизнь приносила радость, а не только каскад трудностей, преград и разочарований. Книга может быть полезна родителям, педагогам-дефектологам, воспитателям специальных учреждений, социальным работникам, педагогам-психологам, психологам, психотерапевтам и кругу читателей, кого волнуют проблемы семьи, воспитывающей ребенка с ОВЗ.