18 РЕЦЕПТОВ ДЕСЕРОВиз альтернативных ингредиентов с витаминами и минераламидля твоей красоты и здоровьяБез сахара / без молочных продуктов / без выпекания
Основа каждого номера – проверенные рецепты блюд с фотографиями. С помощью «Нашей кухни» можно запросто составить меню на каждый день и для праздничного стола. С журналом «Наша кухня» процесс приготовления блюд превратится в удовольствие!
Редакция журнала Сваты. Заготовки
Более 100 рецептов заготовок от Сватов в каждом номере: соленья и маринады, салаты и ассорти, соусы и приправы, заготовки к сезону, сладкие заготовки, напитки, винный погребок, мясные деликатесы, здоровые рецепты, целебные заготовки, дачные хлопоты, правила хранения, а также кроссворды и сканворды для досуга. Лучшими рецептами поделятся с вами сваты Любовь Сергеевна и Михаил Михайлович.
Книга целиком и полностью посвящена ужину – самой главной ежедневной трапезе в жизни каждого человека. Идеальный ужин – вегетарианский (веганский), с добавлением небольшого количества нежирного творога или нежирной рыбы. Но такой вариант в наших краях подходит только для выходных. В обычные же дни именно с вечерним приемом пищи должен быть сопряжен полноценный отдых человека после тяжелого рабочего и/или учебного времени. Поэтому будничный ужин – особая, расслабляющая трапеза, требующая раскрытия практически всех гастрономических вариантов и оттенков. В книге, которая была написана для среднестатистического (во всех отношениях) человека, представлены варианты калорийных, но полезных ужинов на каждый будний день года.
Cooking smarter and healthier just got a whole lot easier Give your weekly schedule some breathing room with more than 125 healthy, make-ahead recipes that anyone can prepare at home. What if you could pop a healthy and nutritious breakfast in the microwave each morning? What if you could have meals for the whole family ready in less than 20 minutes? With the help of Meal Prep Cookbook For Dummies, these fantasy scenarios can be your reality. Make, store, and reheat full meals with no loss of flavor. Build a plan that works for you, and put that plan into action to eat well, all week. Sit back and relax—we’ve got dinner covered. Inside… Recipes for all dietary needs (low-carb, vegetarian, gluten-free) One-pan meals to feed an army Stay-fresh freezer meals Tips for plan-ahead shopping Easy sauces and desserts
Taste the real thing and discover the delights of home-cooked Indian food Indian food—delicious, diverse, and not as difficult to cook as you might think! In Indian Cooking For Dummies, you’ll learn the fundamentals, plus over 100 make-at-home recipes for your Indian favorites. Even newbie cooks will have no trouble making these easy and delectable dishes right at home. With this book, you’ve got a suite of recipes to suit every dietary need (vegetarians, rejoice!), spice tolerance, and skill level. When you crave a Bengaluru breakfast, Lucknow lunch, or Delhi dinner, Indian Cooking For Dummies is for you. Inside, you’ll learn the steps and secrets used in all the regions of India, so you can create a perfect, balanced Indian meal in your kitchen. With pro suggestions and tips about key ingredients and dish pairings, you’ll be eating healthy, hearty, flavorful food in no time. Imagine your own stay-at-home buffet of rice, Indian breads, curried meats, creamy lentils, aromatic vegetables, raitas, chutneys, relishes, and more. Hungry yet? Cook authentic Indian appetizers, snacks, main courses, desserts, drinks, and popular vegetarian dishes Discover regional Indian cuisine and the ingredients, techniques, and spices unique to each Eat healthily and cook from scratch, without spending too much time in the kitchen Enjoy expert advice on how to make a meal for one or feed a large family, Indian style For flavor, aroma, variety, and sheer pleasure, Indian food is tops—and you can make it yourself, with this friendly Dummies guide!
Хотите готовить блюда ресторанного уровня у себя дома, не затрачивая много времени и денег? Следуя подробным рецептам из книги «ПроСТО кухня с Александром Бельковичем», вы сможете без труда, больших финансовых затрат и, самое главное, из продуктов, которые можно купить в ближайшем магазине, приготовить свои собственные кулинарные шедевры. Рецепты в книге настолько понятны, что готовить по ним смогут и начинающие гурманы.
Pommes, Burger & Co. – das lieben wir alle! Dieses Kochbuch zeigt, wie Sie Ihre Fastfood-Lieblingsgerichte in gesunder Variante zubereiten können. Nicht nur Kinder würden am liebsten jeden Tag Burger, Chips oder Donuts essen. Auch Erwachsene können dem Duft von Frittiertem kaum widerstehen. Doch das muss keine Sünde sein – auch Fastfood-Klassiker können gesünder zubereitet werden. Entdecken Sie Hotdogs, Limonaden, Sandwiches und Muffins: arm an Zucker, Fett und Salz – reich an Geschmack. Schluss mit dem Fastfood-Verzicht und her mit einfachen und schnellen Rezepten für die ganze Familie – denn gesund kochen ist jetzt ganz einfach. Die erfahrene Autorin Anna Walz zeigt Ihnen, wie Sie mit den richtigen Zutaten und der passenden Zubereitung spielend leicht „healthy“ essen. Snacks & Beilagen Nicht nur Chips lassen sich selbst herstellen, sondern auch Limonade und Ketchup – jedoch ohne überflüssigen Zucker, Zusatzstoffe und Geschmacksverstärker . Probieren Sie unbedingt: Brioche-Burger-Buns Grapefruit-Vanille-Limo Knusprige Kartoffelspalten BBQ-Ketchup Hauptgerichte Nicht nur Burger und Sandwiches lassen das Genießer-Herz höherschlagen, auch Bowls, gefüllte Pita und Reis-Klassiker sind schnell zubereitet . Das Hähnchen-Gyros mit Zaziki schmeckt nicht nur zum Mittagessen, sondern auch mit Freund*innen beim nächsten Filmabend. Diese Fastfood Klassiker schmecken Jung und Alt : Veggie-Burger Ofen-Süßkartoffel mit Mais-Topping Fish & Chips vom Blech California Bowl Süßes & Gebäck Weniger Zucker, weniger Weißmehl, weniger Fett – das ist nicht nur Trend, sondern auch gut für den Körper. Testen Sie diese Naschereien: Heiße Apfeltaschen ganz ohne Zucker Salted-Peanut-Shake mit der Süße aus Bananen Cupcakes und Muffins zuckeram mit Rohrohrzucker Der GU-KüchenRatgeber zeigt, wie Lieblingsgerichte gesund und genussvoll interpretiert werden können. Das ist Schlemmen 2.0 - ohne schlechtes Gewissen, aber mit ganz viel Genuss.