Здоровье
Различные книги в жанре ЗдоровьеКод метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными. Последние исследования в области нутрициологии доказали, что промышленные растительные масла мешают нам сжигать собственный жир, приводят к отложениям на боках и ягодицах и… влияют на наше настроение и пищевые пристрастия. Чтобы восстановить здоровье, нужно детоксифицировать жировые отложения и вернуть организму естественные возможности по «сжиганию жира». В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Искусство быть желанной. Секреты гейши
Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям. «Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты». В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Камасутра для похудения
В этой книге нет воды и детективного стиля для заполнения страниц. Это подробная, отшлифованная годами практики диетолога инструкция, позволяющая иметь стройное тело, не отказывая себе в любимых блюдах и сладостях. Эта книга не для того, чтобы изучать досконально систему похудения и применить ее на себе, она для того, чтобы вы научились понимать свое тело, на примере моих ошибок и моего пути к гармоничному похудению. В конце книги, вы будете точно знать, что нужно вам делать, чтобы похудение было максимально естественным и комфортным. Поймете, что не нужно пытаться похудеть по чьим то советам, а сместить все свое внимание на собственные желания и ощущения. Сможете принять себя, научитесь слышать свой организм и научитесь гармонично сосуществовать со своим телом и его желаниями. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Как избавиться от запора правильно
Избавиться от запора легко. Как и вылечить запор. При правильном выборе средств и методов лечения запора можно получить дополнительные бонусы! А именно провести не только очищение кишечника, но и очищение крови, лимфы и начать полное очищение организма в целом. Мудрый домовой Кузьмич, Леший и Маргарита выбрали наиболее подходящие средства избавиться от запора быстро навсегда в домашних условиях без лекарств. И составили план действий для милого Августина на день. И одновременно показали, как не только вылечить запор, но и устранить неприятный запах изо-рта и от тела, остановить выпадение волос на голове, укрепить потенцию и вернуть мужскую силу.
Как поднять давление правильно?
Добрый Леший, домовой Кузьмич, Маргарита и Лера использовали разные способы и средства для повышения давления. Вы узнаете, как правильно пить воду, какую и когда пить воду, чтобы быстро поднять давление. А также как правильно питаться при гипотонии? Какие физические нагрузки помогают повышать давление. А какие упражнения категорически противопоказаны гипотоникам. Чтобы быстро поднять давление без препаратов вам поможет всего один день, который Маргарита и Лера провели во владениях доброго Лешего. А мудрый домовой Кузьмич своим уникальным чувством юмора регулярно предостерегал от ошибок и помогал найти правильное решение.
Книга 1. Мозок. Догляд і турбота
У чому цінність серії книг «Дев'ять відтінків життя»? В результаті еволюційного розвитку наш мозок управляє і нашим організмом, і нашим життям в цілому. Однак він не всесильний і він не запрограмований на наше щастя та успіх, адже у нього зовсім інші задачі. В результаті мільйони людей по всьому світу, перебуваючи у владі комплексів, неврозів, депресії та стресу, тягнуть безглузде існування, або вичікуючи відповідного моменту для того, щоб нарешті почати повноцінно жити, або сподіваючись, що все само собою складеться. Тим часом життя минає, а безцінний час безповоротно втрачено. У цій книжковій серії ви дізнаєтеся, в чому зв'язок психіки з будовою і роботою нашого мозку, як змінити своє життя на краще, де шукати мотивацію, а також багато іншого. Ця книжкова серія є симбіозом: – подоланих мною болю, тривог, страхів та комплексів, якими я «заплатив» за придбання нових життів. (також підтверджується телепередачами та статтями про мене); – теоретичних знань, здобутих на психологічному факультеті; – Досвіду, набутого за час психологічної практики. Не чекайте, поки піде ваш час – дійте зараз.
Маркеры старения
Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко. В этой книге знаменитый остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко поделятся своими советами и расскажут, как достичь долголетия всего за 10 простых шагов. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Спаси свое лицо! Топ 7 ошибок в уходе
Мода скоротечна, вкусы быстро меняются, но есть то, что неизменно остается ценным для любой женщины – свежая, подтянутая кожа лица. Перед вами анализ самых распространенных ошибок, которые представительницы прекрасного пола совершают в уходе за лицом, а также эффективные советы, выполнение которых позволит сохранять здоровье кожи и всегда прекрасно выглядеть. Вы сможете провести подробный аудит своих уходовых привычек и составить план их изменения.
Räum dich glücklich!
Unsere Wohnung spiegelt den Zustand unserer Seele wider. Zu dieser spannenden Erkenntnis kam Lebens- und Ordnungscoach Anika Schwertfeger, als sie durch einen schweren Schicksalsschlag selbst das Loslassen lernen musste. Im Buch zeigt sie zum einen, wie das Entrümpeln im Außen, etwa bei Klamotten und alten Geschenken, am besten klappt. Zum anderen, wie das Aufräumen im Inneren, beispielsweise sich von einer unguten Beziehung zu lösen, funktioniert. Vor allem aber vermittelt Anika Schwertfeger, wie die äußere und die innere Ordnung sich gegenseitig beeinflussen. Sie gibt leicht umsetzbare und erprobte Ordnungsstrategien an die Hand, um sich auf allen Ebenen von Ballast befreien zu können. Für ein glücklicheres und leichteres Leben!
Целебная Система Бесслизистого Питания
Целебная система бесслизистого питания Эрета содержит одно из самых глубоких открытий 20-го века: слизеобразующие продукты неестественны для нас и являются основной причиной всех человеческих болезней. Но как избавиться от этих продуктов и очистить организм? В этой книге есть все, что вам нужно знать, чтобы мгновенно очищать свое тело и обрести новую жизнь! Есть СЛИЗЬ? Тогда прочитав эту книгу, вы узнаете, как: 1. Естественным путем преодолеть изнурительные проблемы со здоровьем. 2. Определите, какие продукты образуют слизь. 3. Удалите нежелательные жировые отложения. Исцели себя от множества болезненных недугов естественным путем! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.