Журнал по практической психологии, в котором можно найти советы на все случаи жизни. На страницах журнала ведущие эксперты в области психологии и психотерапии рассказывают о том, как добиться успеха, правильно построить взаимоотношения с друзьями, коллегами, родственниками и с самим собой. Что такое практическая психология, личность. Внутренняя гармония. Душа. Эмоции. Мышление. Что такое личностный рост. Отношения. Одиночество. Любовь. Счастье. Издание пишет о том, что важно для каждого. В номере: Тема номера: эмоции XXL. Все под контролем? Специалисты в области психического здоровья все чаще говорят о том, что чума XXI века вовсе не СПИД и не грипп новой разновидности, а эмоциональные расстройства: депрессия, тревожные состояния, фобии, панические атаки. Что стоит за этой эпидемией? Неужели наши эмоции вышли из-под контроля разума? Я – личность. Generation X Y Z. «Люди разных поколений…» – говорим мы, если не понимаем подросших детей или людей старшего возраста. Исследователи Нейл Хоув и Вильям Штраусс изучили пятнадцать поколений и нашли в их смене определенные закономерности. Оказывается, траектории поколений Х, Y и Z могут очень неожиданно пересекаться Среда обитания. Айфоново детство. Основной запрос всех родителей последних лет выглядит так: как оторвать ребенка от компьютера? Вам не понравится мой ответ. Потому что единственное, что можно сделать, – не сажать ребенка к экрану. Совсем Пара-психология. Наблюдалки. Нередко рискованные идеи предлагает «слабый пол», ведь ответственность, по умолчанию, больше ложится на мужчин Будьте здоровы. Когда меня полюбят… Мы растем, но наше детство остается прежним. Прошлое нельзя изменить. И оно может преследовать нас и во взрослости. С какими последствиями в своей взрослой жизни сталкивается ребенок, выросший в семье алкоголиков? Об этом нам рассказывает психотерапевт Валентина Москаленко Безумные грани таланта. Благочестивый блудодей. О Григории Распутине написано не меньше, чем о царствовавшем в «эпоху Распутина» императоре Николае II. В чем таится не утихающий до сих пор интерес к этому достаточно одиозному человеку? и многое другое
Журнал по практической психологии, в котором можно найти советы на все случаи жизни. На страницах журнала ведущие эксперты в области психологии и психотерапии рассказывают о том, как добиться успеха, правильно построить взаимоотношения с друзьями, коллегами, родственниками и с самим собой. Что такое практическая психология, личность. Внутренняя гармония. Душа. Эмоции. Мышление. Что такое личностный рост. Отношения. Одиночество. Любовь. Счастье. Издание пишет о том, что важно для каждого. В номере: Тема номера: дополненная реальность. Не здесь и не сейчас. Вопреки призывам психологов, желающие жить «не здесь и не сейчас» будут всегда. Потому что люди имеют на это полное право и самые разные причины. Они выбирают жить не в этой, привычной для нас реальности, получать эмоции и переживания не от этой жизни, а от другой – дополненной Я – личность. Адвокат ангела, или Немного о самооправдании. Главные вопросы, мучающие русского человека, – «Кто виноват?» и «Что делать?». Причем до второго вопроса дело часто не доходит вовсе. Главное – кто-то, не я! Среда обитания. Хамелеон в зеркале. Мы, люди, создания противоречивые. Порой наши ценности входят между собой в конфликт и порождают внутреннее напряжение. Какая из них победит? И можно ли победить во внутреннем конфликте, в битве с самим собой? Пара-психология. Ты кто такой? Давай, до свиданья! Нас не учат правильно расставаться – никто и никогда. Песни сообщают: «Расставанье – плохая примета, ты меня никогда не увидишь». А то и вовсе: «Расставанье – маленькая смерть». Прямо в дрожь бросает! А кинематограф так просто спекулирует темой расставания. А что? Всегда трагично, зрелищно. Полный зал зрителей, заедающих всхлипывания попкорном, обеспечен Будьте здоровы. Волшебные пустышки. Врач-анестезиолог Генри Бичер решил самым серьезным образом заняться изучением феномена, известного под названием «плацебо», что в переводе с латинского означает «я буду угоден, я понравлюсь» Безумные грани таланта. Маятник Мишеля Фуко. Французский философ, историк и теоретик культуры Мишель Поль Фуко не столь знаменит, как Гегель или Карл Маркс. Но его психологический портрет поражает. Представьте себе гремучую смесь гомосексуализма, садомазохизма, фашизма, наркотиков и предположений о добровольном заражении СПИДом, добавьте гениальность – и перед вами портрет этой неординарной личности и многое другое
Журнал по практической психологии, в котором можно найти советы на все случаи жизни. На страницах журнала ведущие эксперты в области психологии и психотерапии рассказывают о том, как добиться успеха, правильно построить взаимоотношения с друзьями, коллегами, родственниками и с самим собой. Что такое практическая психология, личность. Внутренняя гармония. Душа. Эмоции. Мышление. Что такое личностный рост. Отношения. Одиночество. Любовь. Счастье. Издание пишет о том, что важно для каждого. В номере: Тема номера: мы во времени. Текущее в момент. Прошлое – настоящее – будущее являются единственным целым и неделимым пространством. Но мы привыкли разделять эти временные отрезки. Как будто в прошлом у нас была одна жизнь, в будущем – будет другая, а настоящее зачастую вовсе ускользает из поля нашего зрения Я – личность. Успокойся с миром. Само понятие «прощение» долгое время имело религиозный смысл. Давайте разберемся, как же правильно не только просить прощения, но и прощать? Среда обитания. Сожги свою школу жизни. На рынке труда действуют свои законы: чем больше знаете и умеете, тем выше ваша цена. Это ведет не только к более высокой зарплате, но и к росту самоуважения и даже, как свидетельствуют некоторые исследования, значительному уменьшению уровня стресса в жизни Пара-психология. Одиночество в семье. Некоторые люди настолько устали от проблем, что готовы отказаться от близости и заменить ее функционалом. Практичные японцы придумали форму отношений, реализующую этот запрос, и назвали ее «гостевым браком» Будьте здоровы. Чувства на вынос. В нашем обществе существуют глобальные запреты на чувства. В результате мы начинаем подавлять чувства, стесняемся показывать свои переживания Безумные грани таланта. Дункан страстей. В своих воспоминаниях Энджела Айседора Дункан писала: «В моей жизни были только две движущие силы – Любовь и Искусство, – и часто Любовь уничтожала Искусство, и часто властный зов Искусства трагическим образом обрывал Любовь» и многое другое
Журнал по практической психологии, в котором можно найти советы на все случаи жизни. На страницах журнала ведущие эксперты в области психологии и психотерапии рассказывают о том, как добиться успеха, правильно построить взаимоотношения с друзьями, коллегами, родственниками и с самим собой. Что такое практическая психология, личность. Внутренняя гармония. Душа. Эмоции. Мышление. Что такое личностный рост. Отношения. Одиночество. Любовь. Счастье. Издание пишет о том, что важно для каждого. В номере: «Моя любовь – в цирке». Интервью с дрессировщиком Эдгардом Запашным. Сам себе прокурор. Чувство вины похоже на яд, который накапливается в организме. Сначала человек совершает «неправильные» поступки, потом понимает, что живет «неправильной» жизнью. Неловко за родителей. Почему подростки стыдятся своих родителей? Нужно ли папе и маме менять свои привычки, поведение и даже внешний облик, если ребенок начал их стесняться? Хвалить правильно. Многие современные теории воспитания запрещают ругать, наказывать, критиковать ребенка, а предлагают побольше и почаще его хвалить, что бы он ни сделал. Но похвала – довольно опасная вещь, если пользоваться ей неправильно. Громко сам с собою. Каждый из нас так или иначе ведет с собою внутренний диалог, так не пора ли разобраться, как это делать более эффективно? Проделки EQ. В современном мире, чтобы стать лидером или добиться иных высот, очень помогает умение общаться с окружающими людьми, чувствовать и понимать их. Как настроить эмоциональный интеллект? И чем он может помочь? и многое другое
Журнал по практической психологии, в котором можно найти советы на все случаи жизни. На страницах журнала ведущие эксперты в области психологии и психотерапии рассказывают о том, как добиться успеха, правильно построить взаимоотношения с друзьями, коллегами, родственниками и с самим собой. Что такое практическая психология, личность. Внутренняя гармония. Душа. Эмоции. Мышление. Что такое личностный рост. Отношения. Одиночество. Любовь. Счастье. Издание пишет о том, что важно для каждого. В номере: Тема номера: агрессия в нас. В точке кипения. В последнее время агрессивность в обществе все чаще становится деструктивной – нацеленной на получение удовольствия от разрушения и насилия Я – личность. Побудь моей мамой. Сепарация от родителей – непростая задачка. Даже если физически отделиться – переехать, выйти замуж или жениться, начать самостоятельно себя обеспечивать, – незавершенные отношения с мамой и папой часто остаются Среда обитания. Тарас Бульба и сыновья. Конфликт между отцом и сыном – одна из самых частых проблем, с которыми идут на консультацию к детскому психологу Пара-психология. Cтрасть на одну ночь. По-прежнему мужчина, у которого много женщин, – это мачо, настоящий самец, а женщина, у которой было много мужчин, – для большинства, скажем мягко, слишком распущенна Будьте здоровы. Когда мужчины плачут. Надо сказать, что плачущий мужчина – персонаж в нашей культуре не самый популярный. И это не удивительно – с нашим-то опытом войн, репрессий, культом пионерско-комсомольского энтузиазма. Плакать позволительно было разве что на могилах безвременно ушедших боевых товарищей. Да и то потому, что теперь они уже точно не доживут до «светлого завтра» Безумные грани таланта. Из какого сора… Композитор Георгий Свиридов говорил, что в Модесте Мусоргском сочетались «ослепительная гениальность» и «последствия алкоголизма». Эта краткая характеристика исчерпывает всю славу и всю психопатологию великого русского композитора и многое другое
Журнал по практической психологии, в котором можно найти советы на все случаи жизни. На страницах журнала ведущие эксперты в области психологии и психотерапии рассказывают о том, как добиться успеха, правильно построить взаимоотношения с друзьями, коллегами, родственниками и с самим собой. Что такое практическая психология, личность. Внутренняя гармония. Душа. Эмоции. Мышление. Что такое личностный рост. Отношения. Одиночество. Любовь. Счастье. Издание пишет о том, что важно для каждого. В номере: Тема номера: дожить до 100 лет. Столетний человек. Современный человек уже не ищет философский камень и не изобретает эликсир бессмертия. Но проблемой долголетия озадачен по-прежнему Я – личность. Пешки в эндшпиле. О том, что «вся наша жизнь – игра», знают все. Но вот о том, что эта игра – шахматная партия, а мы – фигуры, догадываются немногие Среда обитания. Папа как мама, мама как папа. Несмотря на то что детскими психологами написаны уже просто километры текстов о том, как правильно разводиться, на практике мы наблюдаем всего два сценария Пара-психология. Ванька-встанька. Эра секс-роботов наступает. Он уйдет от тебя по-английски, не прощаясь. Завтра у него будет идеальная женщина: с внешностью супермодели, с кулинарными способностями Джейми Оливера, умеющая делать в постели такое, что тебе и не снилось. Он уйдет к секс-роботу. И это не фантастика, первые модели уже появились на рынке. Но если у тебя хватит денег, то и ты не останешься внакладе, купив себе кибермужчину, у которого не бывает плохого настроения и проблем с эрекцией Будьте здоровы. Пчелы против меда. В начале лета в России вступил в силу закон о запрете курения в общественных местах. Прошло несколько месяцев, но социологи не заметили хоть сколько-нибудь заметного сокращения числа курильщиков или спада продаж табачной продукции Безумные грани таланта. Потерянный голос. Уитни Хьюстон – одна из самых значимых личностей в истории популярной музыки. Она стала первой темнокожей певицей, чьи видеоклипы широко транслировались по телевидению и многое другое
Журнал по практической психологии, в котором можно найти советы на все случаи жизни. На страницах журнала ведущие эксперты в области психологии и психотерапии рассказывают о том, как добиться успеха, правильно построить взаимоотношения с друзьями, коллегами, родственниками и с самим собой. Что такое практическая психология, личность. Внутренняя гармония. Душа. Эмоции. Мышление. Что такое личностный рост. Отношения. Одиночество. Любовь. Счастье. Издание пишет о том, что важно для каждого. В номере: Тема номера: полные и диеты. Похудеть за 60 секунд? В наши просвещенные дни даже школьнику младших классов хорошо известно, что лишние килограммы, противный целлюлит и сдобные выпуклости на теле не появляются мгновенно: на то, чтобы образовать и отложить жир, организму требуется время и калории. Тем не менее, осознание того факта, что тело вырвалось за приличествующие ему границы, наступает внезапно, как победа российской сборной Я – личность. Второй сон. Историки показывают, что наше отношение ко сну и сам сон в прошлом не были такими, как сегодня. Знакомство с этими исследованиями помогает понять нечто весьма интересное – в следующий раз, когда вы проснетесь посреди ночи, вы будете чувствовать, как меняется ваша жизнь Среда обитания. Свой дом для малыша. Свободу деточкам. О симбиотической связи ребенка с матерью, а также о том, когда эту связь необходимо разрывать, даже если больно и совсем не хочется этого делать Пара-психология. Шибари, ты моя шибари… Связанные одной веревкой. Шибари – японское искусство эротического связывания веревкой. Оно уже более пятнадцати лет известно в Европе и России. Само слово на японском означает «связывать, привязывать; хватать, арестовывать» Будьте здоровы. Фототерапия. Мы живем в мире, где визуальные образы имеют огромное значение. И было бы странно, если бы фотография рано или поздно не пришла бы в психотерапию Безумные грани таланта. Чего боялась Вирджиния Вулф? Английская писательница Вирджиния Вулф всю жизнь боялась то изнасилования, то мужчин, то физической близости посторонних людей, то своей болезни, то самой жизни и многое другое
Журнал по практической психологии, в котором можно найти советы на все случаи жизни. На страницах журнала ведущие эксперты в области психологии и психотерапии рассказывают о том, как добиться успеха, правильно построить взаимоотношения с друзьями, коллегами, родственниками и с самим собой. Что такое практическая психология, личность. Внутренняя гармония. Душа. Эмоции. Мышление. Что такое личностный рост. Отношения. Одиночество. Любовь. Счастье. Издание пишет о том, что важно для каждого. В номере: Тема номера: большие города. Аборигены каменных джунглей. Мегаполис предстает этаким чудовищем, пожирающим людские судьбы, каменными джунглями, в которых на каждом шагу жителя подстерегает смертельная опасность Я – личность. Прав тот, кто лев. Умирать за флаги – чисто человеческая прерогатива. Если уж в нашей природе заложен механизм того, чтобы жить и отстаивать свою правоту, выигрывая и теряя, то давайте разберемся, где в нас сидит этот таинственный «моторчик» и какая волшебная кнопка его включает Среда обитания. Кто сегодня будет пиратом? Воспоминания детства: мы с дедушкой сидим над шахматами, с папой играем в «ходилки», с прабабушкой с азартом «режемся» в карты. Во мне сохранилось ощущение единства в процессе игры, я ждала этих моментов, и, нужно отметить, ждать долго не приходилось Пара-психология. Любовь бонусом. Инвестиции в чувства. В последние десятилетия модель взаимоотношений, рожденная в недрах экономически развитых стран, стала навязываться всему миру в качестве единственно правильной и чуть ли не идеально подходящей для любого общества Будьте здоровы. Пелевин в помощь. Меня всегда завораживали библиотеки. Эти стройные ряды книг, стоящие горделиво, не абы как, а «с чувством, с толком, с расстановкой». Теперь книги для меня – это еще и инструмент психотерапии Безумные грани таланта. Царственный сифилитик. В наше время мы продолжаем привычно воспринимать первого русского царя как жестокого садиста. Кто же он на самом деле? и многое другое
Журнал по практической психологии, в котором можно найти советы на все случаи жизни. На страницах журнала ведущие эксперты в области психологии и психотерапии рассказывают о том, как добиться успеха, правильно построить взаимоотношения с друзьями, коллегами, родственниками и с самим собой. Что такое практическая психология, личность. Внутренняя гармония. Душа. Эмоции. Мышление. Что такое личностный рост. Отношения. Одиночество. Любовь. Счастье. Издание пишет о том, что важно для каждого. В номере: Тема номера: шестое чувство. Антенна мозгу не нужна. Убеждаясь во всесилии науки, люди все же верят в существование мистического опыта. Да, люди обладают даром озарения, но как его объяснить? Я – личность. Почему человек не животное? Насколько человек животное и чем отличается от тех же «диких» приматов и прочих биологических собратьев? Мы решили поговорить об инстинктах с психоаналитиком Дмитрием Ольшанским Среда обитания. Большой и маленький. Говорят, противоположности притягиваются. Может быть, поэтому семилетний мальчик не может и дня прожить без общения с соседом-подростком, а юная девушка, которой по возрасту положено проводить время в клубах со сверстницами, всему этому предпочитает чаепития с дамой намного старше себя Пара-психология. Три судьбы одной любви. Существуют негативные любовные сценарии, по которым развиваются отношения, вызывая страдания, причиняя боль. Такой сценарий формируется в детстве и проносится с нами во взрослость, как мина замедленного действия. И «взрывается», когда мы влюбляемся Будьте здоровы. Песочный человек. Практикум. Общение с песком расслабляет, снимает напряжение, открывает путь для самовыражения и дает слово нашему бессознательному Безумные грани таланта. Миллионер из трущоб. В середине пятидесятых годов прошлого века, еще до возвышения «Битлз», в мире был только один «король» рок-н-ролла. И звали его Элвис Аарон Пресли. Патографии эстрадных поп-идолов того времени во многом схожи, на их фоне Пресли выделяется, может быть, только меньшим количеством таких прилипчивых к «звездам» грязных сплетен и многое другое
Журнал по практической психологии, в котором можно найти советы на все случаи жизни. На страницах журнала ведущие эксперты в области психологии и психотерапии рассказывают о том, как добиться успеха, правильно построить взаимоотношения с друзьями, коллегами, родственниками и с самим собой. Что такое практическая психология, личность. Внутренняя гармония. Душа. Эмоции. Мышление. Что такое личностный рост. Отношения. Одиночество. Любовь. Счастье. Издание пишет о том, что важно для каждого. В номере: Тема номера: делаем выбор. Направо, налево или прямо? В сказках богатырям было проще – на перекрестках стояли специально обозначенные камни, на которых четко описывалась перспектива выбора. В реальности все значительно сложнее. Перспективы того или иного выбора жизненного пути неясны, а выбор надо сделать ни много ни мало – лет в шестнадцать Я – личность. Инструкция к воздушному замку. Что же происходит, почему даже сильного желания оказывается недостаточно для достижения успеха? Где и как мы делаем ошибки, почему не достигаем цели? Среда обитания. Ах, вот если бы… «У меня непритязательный вкус. Мне достаточно самого лучшего». Когда изящный парадокс Оскара Уайльда украшает билборды, все вполне логично. Хуже, если нечто подобное становится жизненным кредо Пара-психология. Девственность. Нечего терять? Первый опыт крепко западает в сознание, даже если это произошло «случайно», «из любопытства» и не на вполне трезвую голову. Хотя обычно все и сразу Будьте здоровы. Смертельный диагноз. В жизни случается так, что тяжелая болезнь внезапно настигает близкого человека. Как быть, как вести себя, что сказать, о чем промолчать, если докторами подписан смертельный диагноз и счет идет на дни и месяцы? Безумные грани таланта. Вещий Мишель. Нострадамус оценивается многими либо как лжепророк, либо как праведник, приобщенный к божественным тайнам. Попробуем лучше понять эту незаурядную личность и многое другое