Техника дзю-дзюцу: 100 приемов. Максим Николаевич Петров
Спорт, фитнес. Боевые искусства (Харвест)
Техника дзю-дзюцу: 100 приемов
Год выпуска 2015
isbn 978-985-18-4276-2
Автор произведения Максим Николаевич Петров
Жанр Спорт, фитнес
Серия Боевые искусства (Харвест)
Издательство ХАРВЕСТ
В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) – японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе. Для широкого круга читателей.