Чек-лист по медитации. Упражнения и советы для начинающих. Виктория Антюшина
Эзотерика.
Чек-лист по медитации. Упражнения и советы для начинающих
Год выпуска 0
isbn 9785005184047
Автор произведения Виктория Антюшина
Жанр Эзотерика
Издательство Издательские решения
Ни одна из техник психотерапии, что применяются сегодня, не фокусируется на раскрытии духовного потенциала человека. Есть только один путь добиться этого вне религиозных рамок – практики осознанности. Медитация – это путешествие внутрь себя. Только изменив состояние своего сознания, можно преобразовать реальность. Вы можете практиковать самостоятельно, освоив принципы и основные инструменты. Для позитивного результата важны только регулярность и намерение.