Марафон стройности. Ешь много, худей быстро. Татьяна Забалуева
Здоровье. Книги, которые все ждали
Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Год выпуска 2021
isbn 978-5-04-115792-0
Автор произведения Татьяна Забалуева
Жанр Здоровье
Серия Книги, которые все ждали
Издательство Эксмо
Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала.
Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру мечты! Сначала вы узнаете принципы работы организма – это необходимо, чтобы контролировать процесс похудения. Потом вы узнаете, что, оказывается, можно есть вкусно и худеть, при этом не считая калории и не мучая себя постоянными тренировками!
Бонус внутри! Готовые разнообразные рационы на день, рецепты блюд, которые можно приготовить за 15–20 минут! Забота о вашем теле никогда не была еще такой вкусной!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.