К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя. Ольга Примаченко
Психотерапия и консультирование. Психологический бестселлер (Эксмо)
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Год выпуска 2020
isbn 978-5-04-117369-2
Автор произведения Ольга Примаченко
Жанр Психотерапия и консультирование
Серия Психологический бестселлер (Эксмо)
Издательство Эксмо
«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.