Антистресс. Настроение здоровья. Светлана Васильевна Баранова
Эзотерика. Основы здорового образа жизни
Антистресс. Настроение здоровья
Год выпуска 2019
isbn 978-5-906675-59-0
Автор произведения Светлана Васильевна Баранова
Жанр Эзотерика
Серия Основы здорового образа жизни
Издательство Новая Реальность
Книга является учебным пособием для преподавателей здоровьесберегающнх технологий, инструкторов здорового образа жизни, а также учащихся Центров психофизического совершенствования. Издание включает в себя простые методы и приёмы для быстрого восстановления тела и психики: настройки на позитивные эмоциональные состояния, звукодвигательную гимнастику, арома- и цветотерапию. эмоционально-волевую релаксацию, спонтанные танцы и пр. 4-е издание, доработанное и дополненное.