Прокрастинация. Таня ван Эссен
Управление, подбор персонала.
Прокрастинация
Год выпуска 2018
isbn 9785961434583
Автор произведения Таня ван Эссен
Жанр Управление, подбор персонала
Издательство Альпина Диджитал
Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта аудиокнига отвечает на многие вопросы: – отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; – почему прокрастинация – это не лень; – каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя… – Но главное – как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.