Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки. Розанна Каспер
Самосовершенствование.
Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки
Год выпуска 2017
isbn 978-5-00117-708-1
Автор произведения Розанна Каспер
Издательство Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни – включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение.
Книга предназначена для всех, кто хочет измениться к лучшему и любит вызовы.
На русском языке публикуется впервые.