Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки. Анна Бианка
Психотерапия и консультирование. Школа успеха (АСТ)
Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
Год выпуска 2013
isbn 978-5-17-077255-1
Автор произведения Анна Бианка
Жанр Психотерапия и консультирование
Серия Школа успеха (АСТ)
Издательство АСТ
Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страхах и комплексах, начать новую жизнь – счастливую и успешную. Но очень часто читателям не хватает упражнений, которые помогли бы лучше освоить эту систему. В этой книге – как раз необходимые многим и многим упражнения!
В книге вы найдете краткое изложение системы Аллена Карра, а главное – множество упражнений, которые помогут вам избавиться от любой вредной привычки!
Читайте – и будьте свободны!