Мудры и мантры. Энергия здоровья. И-Шен
Здоровье. Целительные практики Востока
Мудры и мантры. Энергия здоровья
Год выпуска 2008
isbn 978-5-9684-0875-4
Автор произведения И-Шен
Жанр Здоровье
Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности.
Практикование мудр в сочетании с мантрами поможет создать положительный эмоциональный настрой. Преодолев с помощью мудр и мантр отрицательные эмоции и негативные влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром, здоровье, успех и любовь.