Шагаю в ОС. 90-дневный дневник осознанных сновидений. Сергей Керимов
.
Шагаю в ОС. 90-дневный дневник осознанных сновидений
Год выпуска 0
isbn 9785006584891
Автор произведения Сергей Керимов
Издательство Издательские решения
Этот 90-дневный дневник – ваш путеводитель в осознанные сновидения. Он поможет развить память снов, осознанность и контроль над снами. Программа разбита на три уровня: начальный, средний и продвинутый. Каждый день включает утренние, дневные и вечерние упражнения, задания на осознание и фиксацию результатов. Следуя системе, вы шаг за шагом освоите ОС и научитесь управлять снами.