Радость принимать пищу. Екатерина Костенко

.

Скачать книгу
Читать онлайн

Радость принимать пищу


Год выпуска 0

isbn 9785006574809

Автор произведения Екатерина Костенко

Жанр

Серия

Издательство Издательские решения


В этой книге Екатерина Костенко, психолог по РПП, рассказывает о том, что жить в сложных отношениях с едой – ненормально, гораздо правильней питаться гармонично и без страха, освободившись от диетических оков.Читатели узнают, какие виды расстройств пищевого поведения существуют, почему они возникают и к чему приводят, познакомятся с методами организации сбалансированного питания и найдут мотивацию к оздоровлению пищевого поведения.Книга выпущена при поддержке Литературного агентства «Жанры».