Полное выгорание. Как легко найти нового себя. Константин Бердман
.
Полное выгорание. Как легко найти нового себя
Год выпуска 0
isbn 9785006569409
Автор произведения Константин Бердман
Издательство Издательские решения
В этой книге рассматривается тема полного выгорания и пути к восстановлению и самопознанию.Автор делится личными историями и практическими методами, которые помогут читателям справиться с эмоциональным и физическим истощением, а также найти нового себя.Книга предлагает эффективные техники для восстановления энергии, улучшения психоэмоционального состояния и переосмыслении жизненных приоритетов.