Оценочная зависимость. Тетрадь самопомощи. Юлия Шибанова

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Оценочная зависимость. Тетрадь самопомощи

Год выпуска 0

isbn 9785006558441

Автор произведения Юлия Шибанова

Жанр

Серия

Издательство Издательские решения

В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы.Оценочная зависимость – беспокойство за то, что подумают о вас люди, сильно мешающее жить.Минимум теории, максимум практики. Упражнения помогут вам сделать первые шаги для решения проблемы и обрести свободу действий.