Методика обучения. Брейк-данс. Алексей Дмитриевич Поляков

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Методика обучения. Брейк-данс

Год выпуска 2025

isbn

Автор произведения Алексей Дмитриевич Поляков

Жанр

Серия

Издательство Автор

Авторская Методика обучения брейк-дансу А.Д. Полякова – это структурированная программа из 36 тренировок и экзамена, направленная на освоение базовых элементов (FootWork, TopRock, Freeze) у новичков с 8 лет. Пошаговые инструкции и удобные таблицы делают Методику доступной для начинающих и полезной для профессионалов. Особое внимание уделено индивидуальному подходу, постепенному увеличению нагрузки и технике безопасности. Программа формирует прочную основу для дальнейшего освоения брейк-данса.