Исцеляющие медитации. Берни Сигел
. Йога и медитация
Исцеляющие медитации
Год выпуска 0
isbn 978-5-04-210510-4
Автор произведения Берни Сигел
Серия Йога и медитация
Издательство Эксмо
Эти практики представляют собой сочетание визуализаций и гипноза. Они призваны помочь слушателям укрепить здоровье и восстановить силы, а также обратить внимание на свои уникальные качества, на внутреннюю и внешнюю красоту. Благодаря им вы сможете легче справиться с негативными мыслями, обидами, стрессом, горем и другими состояниями, которые ухудшают самочувствие. Как известно, наши чувства вызывают химическую реакцию в теле, которая, в свою очередь, определяет наше физическое состояние. Писатель Берни Сигел, в прошлом работавший детским хирургом, убедился в этом на собственном врачебном опыте.