Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Тайны витамина D. Екатерина Зволинская

.

Скачать книгу
Читать онлайн

Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Тайны витамина D


Год выпуска 2024

isbn 978-5-485-00756-0

Автор произведения Екатерина Зволинская

Жанр

Серия

Издательство ТД "Белый город"


Настоящая брошюра является третьей в цикле книг «Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы». В ней собраны все современные данные о функциях гормона-витамина D, его источниках, распределении в организме, последствиях дефицита D и, главное, о правильном поведении, которое позволяет восполнять и сохранять нужное количество этого солнечного витамина. При этом избегать осложнений. Брошюра поможет разобраться в современных противоречивых рекомендациях врачей и самостоятельно принимать решения о профилактике дефицита витамина D. Думаю, будет интересно и врачам.