«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история. Светлана Трошина
.
«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история
Год выпуска 0
isbn 9785006210004
Автор произведения Светлана Трошина
Издательство Издательские решения
В книге «Не живи: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история» описан механизм формирования личности и сценария жизни ребенка из дисфункциональной семьи. Его переживания в детстве и психологические проблемы во взрослой жизни. Для людей, которые имеют подобный опыт и хотят помочь себе, в книге есть рекомендации, упражнения, чек-листы, копинг-карточки, тесты для самодиагностики, списки сайтов с бесплатной психологической помощью и другие полезные материалы.