Кондиционна подготовка в Иайдо. Будо и спорт. Леонид Караваев
.
Кондиционна подготовка в Иайдо. Будо и спорт
Год выпуска 0
isbn 9785006096219
Автор произведения Леонид Караваев
Издательство Издательские решения
Настоящото ръководство е посветено на въпросите на кондиционната подготовка за Иайдо. В него се анализира Иайдо като вид спорт, описва се изграждането на кондиционната подготовка, както и нейните цели, задачи и планиране. С помощта на илюстрации нагледно са представени примери за комплекси от упражнения.Това ръководство е предназначено за преподаватели и практикуващи Иайдо. То ще бъде полезно и за всеки, който се интересува от темата за общата физическа и кондиционна подготовка.