Саммари книги «Измени свой мозг – изменится и тело!». Коллектив авторов
. CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги «Измени свой мозг – изменится и тело!»
Год выпуска 2023
isbn 978-5-04-182462-4
Автор произведения Коллектив авторов
Серия CrossReads: Двигайся вперед
Издательство CrossReads
Нейробиолог из «силиконовой» столицы мира – Калифорнии, уверяет, что к красоте лица, груди и пресса приведут не силикон и бьюти-уколы, а мозг. Питая и тренируя его по программе доктора медицины Дэниела Дж. Амена, вы сократите уровень стресса, получите оптимальный вес, укрепите иммунитет и научитесь управлять связью «мозг – тело». Главные рекомендации эксперта по омоложению и похудению естественным путем – в саммари книги.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.