Выход из тупика. Как справиться с апатией и почувствовать радость жизни. Айсылу Габдрахманова

.

Скачать книгу
Читать онлайн

Выход из тупика. Как справиться с апатией и почувствовать радость жизни


Год выпуска 0

isbn 9785006083684

Автор произведения Айсылу Габдрахманова

Жанр

Серия

Издательство Издательские решения


Каждый из нас задает себе вопросы: Что нужно изменить в себе, если я хочу наладить свою жизнь? Как почувствовать легкость и радость, не зависящую от внешних обстоятельств? Могу ли я научиться быстро справляться с беспокойством, выбивающим почву из под ног? Как предотвратить апатию и уныние?Книга отвечает на все эти вопросы и предлагает 7-шаговый алгоритм выхода из апатии, которая мешает жить и двигаться в желаемом направлении.