Аюрведическое питание: Гармония для организма и души. Вячеслав Пигарев

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Аюрведическое питание: Гармония для организма и души

Год выпуска 0

isbn 9785006049628

Автор произведения Вячеслав Пигарев

Жанр

Серия

Издательство Издательские решения

Книга «Аюрведическое Питание: Гармония для Организма и Души» представляет уникальное путешествие в мир древних индийских знаний о здоровье и благополучии. В ней читатель найдет глубокое понимание аюрведической философии, ее принципов и применение в повседневной жизни. От изучения досх – Вата, Питта и Капха – до разбора шести вкусов и их воздействия на организм, книга предлагает практические советы по сбалансированному питанию, рецепты, меню и духовные практики.