План счастья: Раскрытие секретов успешной жизни. Вячеслав Пигарев

.

Скачать книгу
Читать онлайн

План счастья: Раскрытие секретов успешной жизни


Год выпуска 0

isbn 9785006047730

Автор произведения Вячеслав Пигарев

Жанр

Серия

Издательство Издательские решения


Это преобразующее руководство, которое углубляется в тонкости счастья и предлагает практические идеи и стратегии для продолжительной радости и удовлетворения.Читатели познакомятся с целым рядом эффективных методик, позволяющих культивировать позитивное мышление, переосмысливать негативные мысли, а также принимать благодарность и признательность. Исследуется роль оптимизма, жизнестойкости и социальных связей в укреплении счастья, подчеркивается значение здоровых отношений и эффективного общения.