Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне. Мария Долганова
.
Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Год выпуска 2023
isbn 9785961489880
Автор произведения Мария Долганова
Издательство Альпина Диджитал
Эта книга о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. О том, что счастье заключается в мелочах. В гонке за целями и успехом мы стали забывать о том, что делает нас счастливыми. Опираясь на выводы науки о счастье – позитивной психологии, – я пытаюсь ответить на вопрос, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.
«Человек может опаздывать, но он не обязан спешить».
Для кого
Для тех, кто хочет находить счастливые моменты в повседневности и наполнять будни радостью.