Психология стресса и эмоций. Лана Снежная

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Психология стресса и эмоций

Год выпуска 0

isbn 9785006005402

Автор произведения Лана Снежная

Жанр

Серия

Издательство Издательские решения

Исследуйте увлекательный мир эмоций и стресса в книге «Психология стресса и эмоций». Поймите механизмы стресса, его влияние на нашу жизнь и здоровье, а также эффективные стратегии регулирования эмоций. Ценное руководство по эмоциональной стабильности и благополучию, она открывает новые горизонты в самопонимании и вооружает вас для преодоления ежедневных трудностей.