Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас». Коллектив авторов

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

Год выпуска 2023

isbn 978-5-04-179374-6

Автор произведения Коллектив авторов

Жанр

Серия CrossReads: Двигайся вперед

Издательство CrossReads

Если в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему разряду мешает жить, значит вы – «высокофункциональный» человек, и у клинического психолога Хлои Кармайкл готов для вас план восстановления нервной системы. Читайте в краткой версии книги, как преобразовать нервную энергию в высокий осязаемый результат и перестать бегать как белка в колесе. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.