Все о бодибилдинге. Группа авторов

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Все о бодибилдинге

Год выпуска 2005

isbn 978-985-13-9841-2

Автор произведения Группа авторов

Жанр

Серия

Издательство ХАРВЕСТ

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом. Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.