Учебное пособие разработано в соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы среднего общего образования Федерального государственного образовательного стандарта среднего общего образования и направлено на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре. Тематическое планирование учебного пособия соответствует структуре учебника для 10—11 классов (автор – А. П. Матвеев). Учебное пособие адресовано учителям физической культуры общеобразовательных организаций.