Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето. Кристин Лоберг

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

Год выпуска 2019

isbn 9789851546455

Автор произведения Кристин Лоберг

Жанр

Серия

Издательство Попурри

Это увлекательное путешествие в мир науки о старении и долголетии, сопровождающееся результатами многолетнего анализа научных работ и практическими рекомендациями по запуску естественной способности организма к самоомоложению, заключающейся в своевременном переключении между режимами роста и восстановления клеток. Книга написана для всех, кто хочет дать себе шанс на долгую и здоровую жизнь.