Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат. Магнус Фрид

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат

Год выпуска 2019

isbn 9789851546424

Автор произведения Магнус Фрид

Жанр

Серия

Издательство Попурри

С помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая «лесные ванны» и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокойнее, чем обычно, и почувствуете от этого заметный положительный эффект. Адресована тем, для кого любая минутка отдыха кажется непозволительной роскошью.