Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас». Елена Григорьева
Здоровье. CrossReads: Тайны нашего тела
Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
Год выпуска 2022
isbn 978-5-04-173504-3
Автор произведения Елена Григорьева
Жанр Здоровье
Серия CrossReads: Тайны нашего тела
Издательство Эксмо
Бестселлер Баса Каста – в формате саммари!
Тема питания актуальна всегда. Для всех, кто хочет всерьез разобраться во взаимосвязи еды и здоровья, доступен новый формат саммари. Мы собрали главное из книги Баса Каста. Вы узнаете, почему не существует универсальных диет, что из себя на самом деле представляют белки, углеводы и жиры и почему не стоит бояться последних.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.