Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я». Эмми Бруннер
Управление, подбор персонала. МИФ Психология
Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»
Год выпуска 2021
isbn 9785001950165
Автор произведения Эмми Бруннер
Жанр Управление, подбор персонала
Серия МИФ Психология
Издательство Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Всем, кто хочет избавиться от тревоги, депрессии и деструктивных моделей поведения, разобравшись в их истинных причинах, автор книги, психотерапевт и тренер по личностному развитию, предлагает комплексную программу по исцелению от психологической травмы и восстановлению психологического здоровья. Книга будет полезна для интересующихся практическими методами поддержания психологического здоровья.