Силовое жонглирование гирями. (Бакалавриат). Монография. Андрей Евгеньевич Матвеев
Учебная литература.
Силовое жонглирование гирями. (Бакалавриат). Монография
Год выпуска 2021
isbn 9785436555195
Автор произведения Андрей Евгеньевич Матвеев
Жанр Учебная литература
Издательство КноРус
В монографии представлены разработанные авторами теоретико-методические положения силового жонглирования гирями как формы физкультурно-оздоровительной деятельности и вида гиревого спорта. Приводятся материалы по классификации и структуре техники выполнения элементов силового жонглирования гирями. Рассмотрены основные составляющие многолетнего тренировочного процесса, спортивной подготовки и соревновательной деятельности. В рамках экспериментального исследования, проведенного на занятиях по физической культуре в вузе, разработаны методики оздоровительных и спортивных тренировок по силовому жонглированию гирями для студентов различного уровня подготовленности, научно обоснована оздоровительная эффективность занятий. Оценены перспективы применения упражнений силового жонглирования гирями в современных педагогических технологиях физического воспитания студентов. Для студентов, преподавателей вузов, тренеров и специалистов по гиревому спорту и силовому жонглированию гирями.