Алексей Сабадырь
Список книг автора Алексей СабадырьКак победить стресс
Женщины страдают от беспокойства и стресса почти в два раза больше, чем мужчины. Тревожные расстройства – самое распространенное психическое заболевание. По количеству превосходящее даже депрессию. Тревога является наиболее распространенной проблемой психического здоровья, с которой сталкиваются люди старше 65 лет. Хронический стресс может мешать нормальному функционированию иммунной системы организма. А исследования доказали, что люди, находящиеся в состоянии стресса, имеют повышенную уязвимость к заболеванию и более восприимчивы к аллергическим, аутоиммунным или сердечно-сосудистым заболеваниям. Литрес: Самиздат не несёт никакой ответственности за информацию предоставленную в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер и не призывают к действию. Если у вас стресс, обратитесь к своему лечащему врачу.
Уход за кожей лица
Проще говоря, «натуральный уход за кожей» – это уход за вашей кожей естественным и без химических веществ. Сторонники «натурального ухода за кожей» позволяют коже заботиться о себе (без какой-либо помощи синтетических материалов/химикатов). «Естественный уход за кожей» – это привитие хороших привычек в повседневной жизни. Многие естественные меры по уходу за кожей на самом деле такие же, как и для ухода за телом в целом. Литрес: Самиздат не несёт ответственности за материалы, опубликованные в этой книге. Эта книга носит исключительно информационный характер и не призывает к действию. Если у вас проблемы с кожей, обратитесь к врачу.
Соблазнение женщин
Чего хотят женщины? Этот вопрос ставит мужчин в тупик с незапамятных времен, и мы, мужчины, не ближе к пониманию женщин, чем были, когда каждую ночь собирались у открытого огня и жили в пещерах. Почему женщин так трудно понять? Просто потому, что мы пытаемся Понять их с точки зрения мужчины, не понимая основной предпосылки, что женщины думают иначе, чем мужчины. На самом деле у женщин совершенно другая проводка, чем у мужчин, и мы никогда не сможем понять их на логическом уровне, а именно так мы подходим почти ко всему. Женщины в основном руководствуются эмоциями. Если вы действительно хотите иметь возможность встречаться с любой девушкой, какой бы привлекательной она ни была, вам нужно знать, что ею движет, что ее глубинные мотивы.
Витамины для вашего здоровья
Существует ряд основных витаминов, которые необходимы организму для правильного функционирования, и их можно принимать в виде витаминных добавок. У большинства людей нет сбалансированной диеты, и им может не хватать определенных витаминов, а это означает, что им нужны витаминные добавки, чтобы гарантировать, что у них нет дефицита необходимого витамина. Важно обратиться за профессиональной консультацией, прежде чем принимать какие-либо витаминные добавки. Это связано с тем, что есть некоторые витамины, которые могут быть токсичными, если потребляется слишком много, и витаминная добавка может быть нецелесообразной, если в пище, которую человек ест, уже достаточно витамина. Литрес самиздат не несёт никакой ответственности за информацию в этой книге. Материалы в этой книге носят исключительно информационный характер. Если у вас возникли проблемы, обратитесь к вашему врачу.
Зубная боль – причины и лечение
Как мы все знаем, зубная боль является результатом нескольких различных факторов. Боль, связанная с зубами, всегда очевидна, обычно в форме пульсации. Боль обычно усиливается со временем, когда вы едите, ложитесь или пьете горячие/холодные жидкости. Зубная боль очень мучительна, и может показаться, что что бы ты ни делал – кажется, что болит сильнее. В стоматологии зубная боль может включать кариес, инфекции или абсцесс в зубах или деснах, мусор, застрявший между зубами и деснами, а также травмы лица, зубов или челюсти. Иногда зубная боль может быть вызвана заболеваниями и не имеет ничего общего с зубами. В большинстве случаев, если проблема не устраняется, она может привести к серьезным проблемам и даже стать опасной для жизни ситуацией. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Тайна гипноза
Гипноз веками использовался для облегчения боли, как хронической, так и во время операций. Сегодня его использование распространяется не только на облегчение боли, но и на множество других целей. Однако существует много споров по поводу использования гипноза в медицинском мире, хотя неоднократные лабораторные исследования показали, что гипноз является действенным и полезным методом лечения. Как вы узнаете из этой книги, гипноз – это мощное лечение, которое можно использовать для лечения многих распространенных проблем, таких как зависимость от курения, переедание и другие расстройства пищевого поведения, фобии и многое другое. Решение этих личных проблем может помочь людям жить более значимой и приятной жизнью. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Достигни цели в жизни
Узнайте как эффективно совершенствоваться и быть успешным! В этой электронной книге вы откроете для себя темы о том: как помочь себе для совершенствования, как справиться с проблемами, которые приносит жизнь. Тема злости и счастья, какие ждут перемены к лучшему, здоровое общение, ускорение и многое другое.
Как полюбить себя
Руководство по проживанию лучшего времени в вашей жизни. В этой электронной книге вы откроете для себя темы о том, как достичь истинного счастья. Как использовать творчество в своих интересах, узнаете в чём заключается ваша истинная страсть. Как воплотить в реальность свою мечту и жить в счастье, достатке и многое другое.
Дорога к успеху
Узнайте секреты того, как добиться успеха в жизни. Что такое успех? Чувство цели ведёт к счастью, личностное развитие для процветания, совершенствование для успеха. Как управлять своим расписанием и оставаться без стресса. 10 лучших навыков управлением временем, как быть успешным и многое другое.
Как забеременеть
В этой электронной книге вы откроете для себя темы, о причинах бесплодия у женщин, причины бесплодия у мужчин. Неспецифическом бесплодии, понимании своего тела, разговоры о сексе. многие люди изо всех сил пытаются забеременеть и зачать ребенка естественным путем. Как правило, это побуждает большинство людей обращаться к врачу или специалисту, чтобы выяснить, почему у них так много проблем с зачатием и рождением здоровых, счастливых детей. В большинстве случаев им ставят диагноз бесплодие. Информация изложенная в книге носит исключительно информационный характер. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. По всем вопросам связанным с бесплодием и зачатием обращаться к своему лечащему врачу.