Авторский коллектив «Буферная бухта»
Список книг автора Авторский коллектив «Буферная бухта»Как организовать свою жизнь за 10 шагов
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Советы для тех, кто хочет больше спокойствия и порядка.
8 вещей, которым не научат в школе. А зря
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Вместе с онлайн-платформой «Умназия» мы составили список важных для жизни навыков, которым, увы, в школе не научат. Расскажем в этом выпуске, какие знания могут быть намного полезнее, чем заученные наизусть стихотворения классиков.
Как тренироваться, чтобы не превратиться в развалину в 40 лет
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Учёные нашли метод тренировок, который омолаживает тело на клеточном уровне.
7 бытовых лайфхаков, которые сделают вашу жизнь проще
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Вам понадобятся только простые предметы, которые, скорее всего, у вас уже есть.
Как заставить мозг мыслить позитивно?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Бывает довольно сложно избавиться от плохих мыслей. Это требует сосредоточенности и тренировки. Но есть несколько способов, которые помогут настроиться на позитив.
10 заблуждений о боевых искусствах, которые нам навязало массовое кино
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Удар в пах безвреден, убить человека можно пальцем, а выдернуть позвоночник вообще проще простого.
8 простых способов мотивировать себя день за днём
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Советы, которые не позволят вам опустить руки на пути к цели.
Какая температура в квартире идеальна для сна?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Если в помещении будет слишком жарко или холодно, о полноценном отдыхе можно забыть.
Что на самом деле люди маскируют словом френдзона?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Рассказываем о том, почему вместо дружбы здесь фигурируют манипуляции и навязывание чувства вины, а злодей – совсем не тот, на кого можно подумать. Заходите в чат Подкасты Лайфхакера, чтобы общаться! Ссылочка вот – https://t.me/lifehacker_podcast
Как общаться с людьми, которые считают себя лучше других?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Если собеседник подчёркивает ваши недостатки, но совсем не замечает свои, вы не обязаны это терпеть. Заходите в чат Подкасты Лайфхакера, чтобы общаться! Ссылочка вот – https://t.me/lifehacker_podcast